Τα συμπληρώματα κρεατίνης συνδέονται από καιρό με αρσιβαρίστες και αθλητές, αλλά χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο από άτομα μεγαλύτερης ηλικίας για τη διατήρηση [...]
ΥΓΕΙΑ
Μπορείτε να πάρετε το κέικ σας και να το φάτε -απλώς κάντε το αργά. Οι ειδικοί τείνουν να εστιάζουν στα είδη των [...]
Πρόσφατα, τα σπορέλαια έχουν γίνει κομβικό σημείο στη δημόσια συζήτηση στις ΗΠΑ. Ο Κρίστοφερ Γκάρντνερ (Christopher Gardner), διευθυντής διατροφικών μελετών στο Ερευνητικό [...]
Αυστραλοί επιστήμονες τροφίμων έχουν αναταξινομήσει τις φυτικές ίνες -πέρα από τις διαλυτές και τις αδιάλυτες- για να καθοδηγήσουν καλύτερα τις διατροφικές αποφάσεις [...]
Οι ερευνητές του καρκίνου για τα παιδιά ανακάλυψαν έναν «απροσδόκητο μηχανισμό» που χρησιμοποιούν τα κύτταρα για να αποφύγουν τον καρκίνο. Τα τελομερή [...]
Της Michelle Spear, Professor of Anatomy, University of Bristol, The Conversation. Η αιμοδοσία αναγνωρίζεται ευρέως ως πράξη που σώζει ζωές, αναπληρώνει τα [...]
Για καρκίνους οργάνων όπως το συκώτι, ο μακροπρόθεσμος αντίκτυπος της διατροφής έχει μελετηθεί καλά -τόσο πολύ που έχουμε καθοδήγηση σχετικά με το [...]
Μια κοινή αντίληψη είναι ότι δεν είναι όλα τα αλκοολούχα ποτά ίδια. Το κόκκινο κρασί, για παράδειγμα, θεωρείται συχνά μια πιο υγιεινή [...]
Διαφημίσεις και εταιρείες προωθούν προϊόντα που ισχυρίζονται ότι θα βελτιώσουν τη μεταβολική υγεία. Αλλά λειτουργούν πραγματικά; Πιθανόν, σύμφωνα με μια νέα μελέτη [...]
Τα ποσοστά παχυσαρκίας παγκοσμίως έχουν υπερδιπλασιαστεί από το 1990, με σχεδόν ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους να εμπίπτουν τώρα στην κατηγορία. Αν και μια [...]
Η χρήση ουσιών στους εφήβους είναι σημαντικός προγνωστικός παράγοντας μελλοντικού εθισμού και σχετικών διαταραχών. Η κατανόηση των νευρικών μηχανισμών στους οποίους βασίζεται [...]
Τα υγιή νεφρά είναι ζωτικής σημασίας. Είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σύστημα φιλτραρίσματος και αποβολής αποβλήτων, καθώς και πηγή ορισμένων απαραίτητων ορμονών και [...]
Σε μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Metabolism, ερευνητές από τις ΗΠΑ εξέτασαν την επίδραση της μακροχρόνιας άσκησης στον κοιλιακό [...]
Οι ερευνητές χαρτογράφησαν τη γονιδιακή δραστηριότητα στον λιπώδη ιστό από παχύσαρκα άτομα και βρήκαν διακριτές κυτταρικές διαφορές μεταξύ αυτών με και χωρίς [...]
Η κατανάλωση ενός πορτοκαλιού την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Microbiome. [...]
Επιστήμονες στο Klick Labs έχουν αναπτύξει έναν νέο τρόπο για να συλλάβουν τα πρώτα σημάδια ότι το ανθρώπινο σώμα αποτυγχάνει να ελέγξει [...]
Του Arvind Sridhar, The Conversation. Η κολπική μαρμαρυγή, είναι ένας ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός που αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου για εγκεφαλικό, καρδιακή ανεπάρκεια [...]
Βλέπετε το ποτήρι μισοάδειο ή μισογεμάτο; Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο των Συρακουσών και το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν διερεύνησε πρόσφατα [...]
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες ανακάλυψαν ότι το χρόνιο στρες ανατρέπει την εγκεφαλική δραστηριότητα μεταξύ δύο οδών αμυγδαλής-ραβδωτού σώματος, [...]
Η κατανάλωση καρυδιών για πρωινό θα μπορούσε να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της ημέρας για τους νεαρούς ενήλικες, [...]
