Οι βίγκαν και οι χορτοφαγικές δίαιτες είναι φυτικές δίαιτες. Και οι δύο περιλαμβάνουν φυτικά τρόφιμα, όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής [...]
Οι βίγκαν και οι χορτοφαγικές δίαιτες είναι φυτικές δίαιτες. Και οι δύο περιλαμβάνουν φυτικά τρόφιμα, όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής [...]
Των Sven Vanneste και Elva Arulchelvan, The Conversation. Η λήθη είναι μέρος της καθημερινότητάς μας. Μπορεί να μπείτε σε ένα δωμάτιο και [...]
Εάν θέλετε το παιδί σας να έχει υγιές βάρος, πρέπει να ελέγξετε το μέγεθος των μερίδων ή τη συχνότητα των γευμάτων και [...]
Υπάρχουν 15 ανθεκτικά στα αντιβιοτικά βακτήρια στη λίστα προτεραιότητας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Έξι από αυτά μπορούν να ονομαστούν υπερβακτήρια γιατί είναι [...]
Της Lamiece Hassan, The Conversation. Ένα στα πέντε παιδιά στην Αγγλία είναι υπέρβαρο μέχρι να ξεκινήσει το δημοτικό σχολείο. Σε εθνικό επίπεδο, [...]
Tης Khizra Tariq, The Conversation.Η διδακτορική μου έρευνα εξετάζει πώς η παιδική διατροφική ανασφάλεια επηρεάζει τη διατροφική συμπεριφορά. Έρευνες δείχνουν ότι η [...]
Η κετογονική δίαιτα συνήθως διαφημίζεται ως μέθοδος απώλειας βάρους, αλλά ξεκίνησε ως μια ιατρική πρακτική για τη θεραπεία της επιληψίας από τη [...]
Η Πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών, Ομ. Καθ. Μαρία Θεοδωρίδου, σε συνέντευξή της στο ενημερωτικό δελτίο του ΕΟΔΥ, αναφέρεται και στα νεότερα [...]
Η διαλειμματική νηστεία αλλάζει τη δραστηριότητα των βακτηρίων του εντέρου των ποντικών και αυξάνει την ικανότητά τους να αναρρώνουν από νευρική βλάβη. [...]
Το να τρώτε νωρίτερα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ευθυγραμμιστείτε με τους κιρκάδιους ρυθμούς του μεταβολισμού ενισχύει την απώλεια βάρους. [...]
Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος. Το λιπώδες ήπαρ ή λιπώδης διήθηση αποτελεί παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από συσσώρευση τριγλυκεριδίων και [...]
Η υπερδραστήρια κύστη προκαλεί ξαφνικές ορμές για ούρηση που μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθούν. Μπορεί να χρειαστεί να ουρήσετε πολλές φορές [...]
Οι ενέσεις Botox δεν είναι μόνο για τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να σας βοηθήσουν εάν έχετε [...]
Η υπερδραστήρια κύστη (Overactive bladder) είναι μια κατάσταση κατά την οποία δημιουργείται ξαφνικά μία ανάγκη για ούρηση πολύ πιο συχνά από το [...]
Η βάση για υγιεινή διατροφική συμπεριφορά ξεκινά από τη βρεφική ηλικία. Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν να ρυθμίζουν την όρεξή τους μέσω ενός [...]
Η τρέχουσα αντίληψη είναι ότι κατανάλωση ιχθυελαίου ή θαλασσινών που έχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό, ενώ υπερβολική κατανάλωση κρέατος που έχει [...]
Προηγούμενες μελέτες έδειξαν ότι το ψυχολογικό στρες, ειδικά στο πλαίσιο του στρες των ρομαντικών σχέσεων, σχετίζεται με αυξημένη κατανάλωση ενεργειακά πυκνής τροφής [...]
Το περπάτημα γίνεται πιο οικονομικό καθώς συνεχίζουμε να περπατάμε. Το περπάτημα με ρυθμό 1,4 μέτρα το δευτερόλεπτο ή το ανέβασμα σκαλοπατιών για [...]
Υπάρχει ένας ιλιγγιώδης αριθμός συμβουλών για το πώς να παραμείνετε υγιείς, αλλά σπάνια αναφέρεται μεταξύ αυτών ο εμβολιασμός. Όταν πρόκειται για το [...]
Του James McKendry, The Conversation. Το να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να καθίσετε στην τουαλέτα είναι απλό για τους περισσότερους ανθρώπους, [...]