HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Το καλύτερο φάρμακο είναι δωρεάν: Μια καθημερινή δόση φύσης στο σώμα
ΥΓΕΙΑ 08/10/2022

Γιατί ο ύπνος είναι σημαντικός για την απώλεια βάρους

Των Emma Sweeney και Ian Walshe, The Conversation. Όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, η διατροφή και η άσκηση θεωρούνται οι δύο βασικοί παράγοντες [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/10/2022

Πώς το άγχος άλλαξε από διάγνωση για την ελίτ σε ταλαιπωρία των πολλών

Της Jill Kirby, Teaching Fellow, University of Sussex. Πηγή: The Conversation. Το άγχος καλύπτει ένα ευρύ φάσμα εμπειριών, που κυμαίνονται από μια [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/10/2022

Το στρες της κυκλοφοριακής συμφόρησης προκαλεί ενδοοικογενειακή βία

Των Louis-Philippe Beland, Assistant Professor of Economics, Louisiana State University, και Daniel Brent Assistant Professor of Economics, Louisiana State University. Πηγή: The [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/10/2022

Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες

Του Robin Bailey, Senior Lecturer in Psychological Therapies, University of Central Lancashire. Είναι μια κοινή πεποίθηση ότι το άγχος κάνει κακό στην [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 05/10/2022

Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε

Της Peta Stapleton, Associate Professor in Psychology, Bond University. Πριν από σχεδόν δύο δεκαετίες, ένας συνάδελφος στον τομέα της συμβουλευτικής μίλησε για [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/10/2022

Μπορεί η ενσυνειδητότητα να είναι μια λύση στη μισαλλοδοξία;

Το παρακάτω κείμενο βασίζεται σε άρθρο των Igor Grossmann, Associate Professor of Psychology, University of Waterloo και Ellen Choi, Assistant Professor, HR Management [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/10/2022

Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος

Της Aliza le Roux, Senior Lecturer, University of the Free State. Πηγή: The Conversation. Οι άνθρωποι, όντας ουσιαστικά εγωκεντρικοί, θέλουν να γνωρίζουν [...]

ΥΓΕΙΑ 03/10/2022

Επιγενετική: Μπορεί το άγχος να αλλάξει τη λειτουργία των γονιδίων;

Της Karin Garrie, Senior Lecturer, Nottingham Trent University, The Conversation. Ο ολλανδικός λιμός του 1944 ήταν μια τρομερή περίοδος για πολλούς στην [...]

ΥΓΕΙΑ 02/10/2022

Βοηθάει η ωκυτοκίνη σε αναγέννηση του μυοκαρδίου μετά από καρδιακή προσβολή;

Η ωκυτοκίνη είναι γνωστή για την ενίσχυση των κοινωνικών δεσμών και τη δημιουργία ευχάριστων συναισθημάτων από την τέχνη, την άσκηση ή το [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΥΓΕΙΑ 02/10/2022

Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων

Ένας στους τρεις ανθρώπους άνω των 65 ετών αντιμετωπίζει δυσθρεψία, μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα δεν λαμβάνει από τη διατροφή [...]

  • Τα γλυκαντικά διαταράσσουν τα βακτήρια του εντέρου, ειδικά όταν συνδυάζονται με τη δουλοξετίνη
  • Τα γλυκαντικά μπορεί να αλλάζουν τα βακτήρια του εντέρου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • H στοματική υγεία των γυναικών που ασκούν πορνεία είναι υπόθεση κοινωνικής δικαιοσύνης
  • Η αφυδάτωση επηρεάζει την καρδιά
  • Τι σχέση έχει η πρωτεΐνη με τη γήρανση;

  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το άγχος των ανθρώπων
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Γεμάτο μικρόβια το τραπεζάκι του φαγητού στο αεροπλάνο
  • Καθημερινά χημικά προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ