HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Το καλύτερο φάρμακο είναι δωρεάν: Μια καθημερινή δόση φύσης στο σώμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/08/2022

Η σκανδιναβική διατροφή ανταγωνίζεται τη μεσογειακή για τα οφέλη στην υγεία

Κάθε τόσο υπάρχει μια δίαιτα ή διατροφή που κάνει τον γύρο του Διαδικτύου. Μια από αυτές είναι η σκανδιναβική διατροφή , για [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 16/08/2022

H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι

Η άσκηση όχι μόνο γυμνάζει τους μύες και μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους αλλά μπορεί επίσης να αποτρέψει την ανάπτυξη λιπώδους [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/08/2022

Πως τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να καταπολεμούν τη φλεγμονή

Είναι υπέροχο που υπάρχουν φάρμακα. Αλλά μερικές φορές το υγιεινό φαγητό μπορεί να βοηθήσει εξίσου με ένα φάρμακο. Ως εκ τούτου, οι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/08/2022

Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες

Των James Webster και Janet Cade, The Conversation. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποιους ένα άτομο μπορεί να επιλέξει την χορτοφαγία. Για παράδειγμα, [...]

ΥΓΕΙΑ 10/08/2022

Η καλύτερη πρόληψη για τις ρυτίδες είναι το αντηλιακό

Του Karl Lawrence, μεταδιδακτορικού ερευνητή στο King’s College London Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει έως και το 80% της γήρανσης [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/08/2022

Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν

Των Clare Collins, Tracy Burrows και Tracy Schumacher, The Conversation. Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) ονομάζεται σιωπηλός δολοφόνος γιατί δεν έχει συμπτώματα. [...]

ΥΓΕΙΑ 07/08/2022

Ο διαβήτης κύησης είναι μια προειδοποίηση που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε

Της Josie Evans, University of Stirling Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν δύο από τις κύριες μορφές διαβήτη -τον ​​τύπο 1 που συνήθως εμφανίζεται [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/08/2022

Γιατί ο σίδηρος είναι σημαντικό μέρος της διατροφής σας

Της Natalie Parletta, Freelance Science Writer, University of South Australia. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ανεπάρκεια σιδήρου -μια κατάσταση όπου [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 03/08/2022

Γιατί μας αρέσει να παίζουμε βίαια βιντεοπαιχνίδια;

Τα βίαια βιντεοπαιχνίδια μας επιτρέπουν να ικανοποιήσουμε τις ψυχολογικές μας ανάγκες. Τα βιντεοπαιχνίδια δεν είναι μόνο ένα χόμπι για παιδιά ή εφήβους. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/07/2022

Ποιο είναι το πρόβλημα με τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα; Η υψηλή δοσολογία

Είναι λογικό να σκεφτούμε πως εάν τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν εκ φύσεως στο φαγητό μας, όπως το μπρόκολο και τα καρότα, μας [...]

  • Τα γλυκαντικά διαταράσσουν τα βακτήρια του εντέρου, ειδικά όταν συνδυάζονται με τη δουλοξετίνη
  • Τα γλυκαντικά μπορεί να αλλάζουν τα βακτήρια του εντέρου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • H στοματική υγεία των γυναικών που ασκούν πορνεία είναι υπόθεση κοινωνικής δικαιοσύνης
  • Η αφυδάτωση επηρεάζει την καρδιά
  • Τι σχέση έχει η πρωτεΐνη με τη γήρανση;

  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • Το τένις και τα αθλήματα με ρακέτα είναι τα καλύτερα σπορ για την υγεία
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Το αλκοόλ αιτία για τουλάχιστον 7 μορφές καρκίνου
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
  • Το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία είναι το 9-5
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ