HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΥΓΕΙΑ 06/06/2019

10 στοιχεία για την ατμοσφαιρική ρύπανση

Η ατμοσφαιρική ρύπανση απειλεί τους πάντες, προειδοποίησαν κατά τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος τα Ηνωμένα Έθνη, με 9 στους 10 ανθρώπους στον [...]

ΥΓΕΙΑ 04/06/2019

Τα λουλούδια στο σπίτι μειώνουν το άγχος

Τα λουλούδια σε έναν ασθενή μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή ως δώρο, αλλά φαίνεται πως είναι και πραγματικά χρήσιμη. Η Αμερικανική [...]

ΥΓΕΙΑ 31/05/2019

Ποιες τροφές προσφέρουν φυσική αντηλιακή προστασία

Γράφει ο Μάρκος Μιχελάκης, δερματολόγος-αφροδισιολόγος Ορισμένες μελέτες έδειξαν ότι ορισμένες τροφές, π.χ. τα φρούτα και τα λαχανικά που περιέχουν αντιοξειδωτικά, βελτιώνουν την [...]

ΥΓΕΙΑ 31/05/2019

Καρδιακή προσβολή (έμφραγμα): Γιατί δεν πρέπει να αγνοήσετε τα συμπτώματα

Η αίσθηση ενός ανθρώπου ότι αδυνατεί να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής μπορεί να του στοιχίσει τη ζωή, σύμφωνα με μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 30/05/2019

Άσθμα: Συμπτώματα και πρακτικές οδηγίες

Στους 900.00 υπολογίζονται σχεδόν στην Ελλάδα οι ασθενείς που πάσχουν από άσθμα. Οι πάσχοντες παγκοσμίως ξεπερνούν τους 300 εκατομμύρια. Τα στοιχεία προέρχονται [...]

ΥΓΕΙΑ 29/05/2019

Καρκίνος του μαστού: Οι νυχτερινές βάρδιες εργασίας δεν αυξάνουν τον κίνδυνο

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος στη Βρετανία με περίπου 55.000 γυναίκες και 350 άνδρες να διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο. Ο κίνδυνος [...]

ΥΓΕΙΑ 29/05/2019

Η LDL χοληστερόλη συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ κάτω από τα 65

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, αλλά όχι άνοια. Η LDL χοληστερόλη μπορεί να [...]

ΥΓΕΙΑ 28/05/2019

Ενυδάτωση ποδιών: Tο άλφα και το ωμέγα για καλαίσθητα πόδια

Γράφει ο Μανώλης Αρβανιτάκης Ποδολόγος – Ποδίατρος Πρόεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων – Ποδολόγων, MSc, BSc (Hons) Podiatry MPS Ένα από τα πιο [...]

ΥΓΕΙΑ 28/05/2019

Αντιβιοτικά, πάνω από το όριο ασφαλείας, βρίσκονται σε πολλά ποτάμια

Αρκετά μεγάλα ποτάμια του πλανήτη περιέχουν υψηλά επίπεδα αντιβιοτικών, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε σε επιστημονικό συνέδριο στο Ελσίνκι. Οι ερευνητές του [...]

ΥΓΕΙΑ 26/05/2019

Άφιλτρα τσιγάρα: Αυξάνουν 30% τον κίνδυνο θανάτου σε σχέση με τα τσιγάρα με φίλτρο

Δεν υπάρχει ασφαλές τσιγάρο, αλλά τα άφιλτρα είναι ακόμη πιο πιθανό να σας σκοτώσουν, σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Το τυρί μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη
  • Ο υψηλός Δείκτης Μάζας Σώματος μπορεί να αυξάνει τη επιβίωση στην περίπτωση καρκίνου
  • Κίνδυνος για διαβήτη τύπου 2 από τα συντηρητικά

  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Είναι το στοματικό διάλυμα ασφαλές;
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Μπορεί ο υποθυρεοειδισμός να έχει αιτία το φθόριο;
  • Πως ο ήλιος ωφελεί την υγεία – ανεξάρτητα από τη βιταμίνη D
  • Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ