HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΔΙΑΙΤΑ 23/05/2017

Χάστε βάρος με προσήλωση στο φαγητό και χωρίς περισπασμούς

Οι άνθρωποι που είναι προσηλωμένοι στο φαγητό τους χωρίς να τους αποσπούν άλλα ερεθίσματα όπως π.χ. η τηλεόραση ή περιφέρονται όρθιοι μαζί [...]

ΥΓΕΙΑ 23/05/2017

Η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί ανήσυχο ύπνο

Οι ειδικοί τονίζουν ότι η ποιότητα και η ποσότητα του ύπνου έχουν μεγάλη σημασία προκειμένου κανείς να λειτουργεί καλά την επόμενη μέρα. Ο ύπνος [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 22/05/2017

Η άσκηση καίει το λίπος του μυελού των οστών και δυναμώνει τα οστά

Για πρώτη φορά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας βρήκαν ότι η άσκηση καίει το λίπος που βρίσκεται στο μυελό των οστών και [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 22/05/2017

Έλξη: Εκτός από την εμφάνιση, παίζει ρόλο η φωνή και η μυρωδιά

Η ελκυστικότητα διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στην ανθρώπινη μη λεκτική επικοινωνία και έχει εξεταστεί ευρέως σε διάφορα υποπεδία της σύγχρονης ψυχολογίας. Οι ερευνητές έχουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/05/2017

Το γιαούρτι δυναμώνει τα οστά και προλαμβάνει την οστεοπόρωση

Το γιαούρτι είναι καλή πηγή βιταμινών D και Β, ασβεστίου, ιχνοστοιχείων, πρωτεΐνης και προβιοτικών. Ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτός ο συνδυασμός το κάνει [...]

ΥΓΕΙΑ 20/05/2017

Γόνατα που τρίζουν (κριγμός γονάτου): Πρώιμο σύμπτωμα οστεοαρθρίτιδας;

Αρκετά άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών αναφέρουν έστω και περιστασιακά ότι τρίζουν τα γόνατά τους –μια κατάσταση που ιατρικά αποκαλείται κριγμός γονάτου. [...]

ΥΓΕΙΑ 19/05/2017

Καρκίνος παχέος εντέρου: Ξηροί καρποί και άσκηση παρατείνουν τη ζωή

Σύμφωνα με δύο μελέτες, τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου έχουν περισσότερες πιθανότητες να τον νικήσουν ή να παρατείνουν την επιβίωση ακολουθώντας μια [...]

ΥΓΕΙΑ 18/05/2017

Φθαλάτες και εγκυμοσύνη: Κίνδυνος αλλεργίας στα μωρά

Οι φθαλάτες μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο αλλεργιών στα παιδιά, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Allergy and Clinical Immunology [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/05/2017

Το κόκκινο κρέας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου

H κατανάλωση κόκκινου κρέατος καθώς και επεξεργασμένου κρέατος έχει συσχετιστεί με αυξημένα ποσοστά πρόωρου θανάτου από καρδιά, διαβήτη και ορισμένους καρκίνους σε [...]

PETS 17/05/2017

Οι άνθρωποι κατανοούν κατά 63% τα γρυλίσματα των σκύλων

Τα σκυλιά έχουν μια εκπληκτική ικανότητα να κάνουν τους ανθρώπους να κατανοήσουν τι λένε τα γαβγίσματα και τα γρυλίσματά τους, έδειξε μια ουγγρική [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Η τοπική αναισθησία κάνει κακό στα δόντια των παιδιών
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή
  • Αυξημένη η γονιμότητα γυναικών και ανδρών το καλοκαίρι
  • Τι πρέπει να ξέρετε για τη δίαιτα του γκρέιπφρουτ
  • Έχετε κατάθλιψη; Σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε!
  • Η κοσμική ακτινοβολία προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο και άνοια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ