HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ 05/11/2015

Ηπατίτιδα C: Θεραπεία σε τρεις εβδομάδες πέτυχαν Κινέζοι ερευνητές

Μια ακόμη νίκη κατά του ιού της ηπατίτιδας C (HCV) σημείωσαν οι επιστήμονες. Κινέζοι ερευνητές πέτυχαν θεραπεία της ηπατίτιδας C μέσα σε τρεις εβδομάδες [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 05/11/2015

Τα parabens προκαλούν καρκίνο και σε πολύ χαμηλές δόσεις

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Environmental Health Perspectives από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϊ κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα parabens (παραβένες) [...]

ΥΓΕΙΑ 04/11/2015

Άγνωστο το 90% των ιών που ζει στο δέρμα μας

Υπάρχουν χιλιάδες ιοί που ζουν στο ανθρώπινο δέρμα και η συντριπτική πλειονότητα δεν έχουν περιγραφεί ως σήμερα, λένε ερευνητές του Πανεπιστημίου  της [...]

ΔΙΑΙΤΑ 04/11/2015

Μετράτε τις θερμίδες; Μετρήστε καλύτερα τις μπουκιές σας

Αν σκοπεύετε να αδυνατίσετε και υπολογίζετε τις θερμίδες που καταναλώνετε καθημερινά, ίσως καλύτερα να αρχίσετε να μετράτε τις μπουκιές σας με σκοπό να [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΓΗΡΑΝΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 03/11/2015

Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων

Η γυμναστική στη μέση ηλικία φαίνεται ότι μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής αναφέρουν στο περιοδικό Medicine & Science in Sports [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/11/2015

Η σόγια προστατεύει από την οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση

Μια διατροφή που είναι πλούσια σε σόγια, όπως η ασιατική κουζίνα, προστατεύει τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση από την απώλεια οστικής μάζας, σύμφωνα [...]

ΥΓΕΙΑ 02/11/2015

Οι γυναίκες που έχουν παιδιά ζουν περισσότερο – αιτία οι ορμονικές αλλαγές

Οι γυναίκες που έχουν αποκτήσει παιδιά ζουν περισσότερο σύμφωνα με μια μεγάλη επιδημιολογική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMC Medicine. Η μελέτη βρήκε ότι [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 02/11/2015

Τα αντιβιοτικά αυξάνουν το σωματικό βάρος

Οι έφηβοι που έλαβαν αντιβιοτικά ως παιδιά έχουν αυξημένο κίνδυνο για υψηλότερο σωματικό βάρος σε σχέση με τους εφήβους που δεν έλαβαν αντιβιοτικά, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΔΙΑΙΤΑ 31/10/2015

Η δίαιτα χαμηλών λιπαρών δεν είναι πιο αποτελεσματική από άλλες

Οι δίαιτες χαμηλών λιπαρών δεν είναι πιο αποτελεσματικές από τις δίαιτες υψηλών λιπαρών βρήκε μια μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό “The Lancet Diabetes & [...]

ΥΓΕΙΑ 30/10/2015

Αμφισβητείται η αξία της μαστογραφίας στην εντόπιση επιθετικών όγκων

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια διαμάχη σχετικά με το πότε πρέπει μια γυναίκα να κάνει την πρώτη της μαστογραφία και πόσο συχνά πρέπει [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • O χορός είναι μια αποτελεσματική παρέμβαση απώλειας βάρους
  • Κνησμός (φαγούρα): Ποιες είναι οι αιτίες
  • Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά
  • Πέντε αυγά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ