HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΥΓΕΙΑ 11/03/2015

Η κερκετίνη επιβραδύνει τη γήρανση στα ποντίκια

Φάρμακα που σπρώχνουν τα γερασμένα κύτταρα του σώματος σε απόπτωση οδήγησαν σε «θεαματική» επιβράδυνση της γήρανσης σε ποντίκια, αναφέρουν ερευνητές της Mayo [...]

ΥΓΕΙΑ 11/03/2015

Ο καλός καρδιακός δείκτης προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ

Η υγεία της καρδιάς είναι απαραίτητη για την προστασία από τη νόσο Αλτσχάιμερ και άλλες ασθένειες που οδηγούν στην άνοια, σύμφωνα με  [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 10/03/2015

Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά

Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στο σωματικό βάρος και γενικότερα στο μεταβολισμό προκαλεί η έλλειψη ύπνου ακόμα και 30 λεπτών την ημέρα. Αυτό είναι το [...]

ΥΓΕΙΑ 10/03/2015

Ακράτεια κοπράνων: Αιτίες και αντιμετώπιση

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Για την ομαλή λειτουργία της αφόδευσης είναι σημαντικό να υπάρχει σωστή λειτουργία των σφιγκτήρων του [...]

ΑΝΔΡΑΣ 09/03/2015

Σπρέι ωκυτοκίνης μειώνει την κατανάλωση θερμίδων στους άνδρες

Ένα ρινικό σπρέι που περιέχει την “ορμόνη της αγκαλιάς”, την ωκυτοκίνη θα μπορούσε να κρατά το κλειδί για την αντιμετώπιση της αύξησης [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/03/2015

Η μεσογειακή διατροφή και τα ψάρια προλαμβάνουν την κατάθλιψη

Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή μειώνει τις καρδιακές προσβολές. Τώρα, οι ερευνητές βρήκαν ότι μπορεί να βοηθήσει αρκετά τα άτομα με [...]

ΥΓΕΙΑ 06/03/2015

Οι στατίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Οι στατίνες μειώνουν τη χοληστερίνη και τη φλεγμονή και μ’ αυτόν τον τρόπο τις καρδιακές προσβολές. Αλλά αυτά τα ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 06/03/2015

Η καλή φυσική κατάσταση διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο

Τα άτομα που είναι πιο γυμνασμένα στη μέση ηλικία έχουν και πιο υγιή εγκέφαλο στα 60 τους, σύμφωνα με μελέτη που ανακοινώθηκε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/03/2015

Ο καφές προστατεύει από την αθηροσκλήρωση – μέχρι 5 φλιτζάνια

Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι ο καφές, σε λογικές ποσότητες, μπορεί να μην είναι τόσο κακός για την υγεία όσο κάποτε πίστευαν. Μετά-ανάλυση [...]

ΥΓΕΙΑ 05/03/2015

Παρενέργειες από την μακροχρόνια χρήση της παρακεταμόλης

Άλλη μια προειδοποίηση για την παρακεταμόλη (paracetamol), τη δραστική ουσία που υπάρχει σε διάφορα παυσίπονα (depon, panadol, apotel κλπ). Το 2011, μια [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Πόσο υγιεινά είναι τα παγωτά;
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Πως ο ήλιος ωφελεί την υγεία – ανεξάρτητα από τη βιταμίνη D
  • Παχύ έντερο: Ψάρια και φρούτα προστατεύουν από τους πολύποδες
  • Το κακό αφεντικό βλάπτει την ψυχολογία των εργαζομένων
  • Η γυναίκα που όλα της προκαλούν αλλεργία, ακόμα και ο άνδρας της
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ