HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/11/2012

Ποιές τροφές περιέχουν βιταμίνη Ε

νιταμίνη Ε

Η ιστορία της βιταμίνης Ε πάει πίσω στο 1920, όταν ένας Αμερικανός ερευνητής ονόματι Χένρυ Μάτιλ είχε την περιέργεια να μάθει αν [...]

ΥΓΕΙΑ 24/11/2012

Κίνδυνος ανάπτυξης παχυσαρκίας ο παιδικός σταθμός

Μπορεί ο παιδικός σταθμός να παρέχει οφέλη στην ψυχική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού, αλλά Καναδοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι μπορεί να αυξήσει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/11/2012

Πράσινο και μαύρο τσάι: Τι πρέπει να ξέρετε

Το τσάι είναι το δεύτερο σε κατανάλωση ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό (ή το τρίτο μετά τον καφέ, σύμφωνα με άλλα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/11/2012

Πως θα ενισχύσετε τα αντιοξειδωτικά σας ένζυμα

Ένας λόγος που ο άνθρωπος είναι από τα μακροβιότερα ζώα είναι ότι παράγει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών ενζύμων τα οποία εξουδετερώνουν τις ελεύθερες [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/11/2012

Το σπαράγγι βοηθά στη ρύθμιση ζαχάρου

Το σπαράγγι μπορεί να είναι ένα όπλο στη μάχη κατά του διαβήτη, αναφέρει η «Βρετανική Επιθεώρηση Διατροφής» (BJN). Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η [...]

ΥΓΕΙΑ 22/11/2012

Τα τελομερή δείχνουν το προσδόκιμο ζωής

Βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένα τεστ αίματος, που μετράει τα τελομερή των χρωμοσωμάτων προβλέπει το προσδόκιμο ζωής, δηλαδή τη μακροζωία, ενός οργανισμού. [...]

ΥΓΕΙΑ 22/11/2012

Φάρμακο Bortezomib: Κυταρρική θεραπεία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι χρόνια, συστηματική, φλεγμονώδης αυτοάνοση νόσος. Ο πρωταρχικός ιστός-στόχος της είναι ο αρθρικός υμένας, αλλά η υμενίτιδα που προκαλεί [...]

ΥΓΕΙΑ 22/11/2012

Αρθρίτιδα στα παιδιά: Διάγνωση και θεραπεία

Η αρθρίτιδα στα παιδιά είναι δύσκολο να εντοπιστεί, αλλά συχνά εκδηλώνεται με συμπτώματα παρόμοια με την αρθρίτιδα των ενήλικων. Μπορεί να περάσουν [...]

ΑΣΚΗΣΗ 21/11/2012

Οι μυς χαρίζουν μακροζωία στους άνδρες

Σύμφωνα με Σουηδούς επιστήμονες, από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα, που εξέτασαν ένα εκατομμύριο έφηβους στο πλαίσιο 24ετούς μελέτης, οι δυνατοί μυς χαρίζουν μακροζωία [...]

ΥΓΕΙΑ 21/11/2012

Πόνος στα γόνατα εξαιτίας της καθιστικής ζωής

Σύμφωνα με νέα, βρετανικά στοιχεία, ένας στους τέσσερις ενήλικες πάσχει από πόνους στα γόνατα εξαιτίας των καθιστικών επαγγελμάτων και της παχυσαρκίας. Οι [...]

  • Τα ζαχαρούχα ποτά συνδέονται με την κατάθλιψη μέσω του εντερικού μικροβιώματος
  • Τεχνητά γλυκαντικά: Από τη σουκραλόζη και την ασπαρτάμη στη στέβια και τον καρπό του μοναχού

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Πώς λειτουργεί η αίσθηση της γεύσης
  • Οσμές που εξαπατούν τον εγκέφαλο: Ορισμένα αρώματα ερμηνεύονται ως γεύση
  • Οι υποδοχείς πικρής γεύσης επηρεάζονται από ορμόνες

  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Οι μισές Ελληνίδες θετικές στον ιό HPV
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • Το βιολογικό γάλα και το μακράς διάρκειας έχει λιγότερο ιώδιο
  • Γιατί ο καρκίνος μπορεί να επιστρέψει χρόνια αργότερα, μετά τη θεραπεία
  • Ο θηλασμός βελτιώνει την καρδιά των πρόωρων μωρών
  • ‘Οταν ο ένας σύντροφος υποτιμά τα συναισθήματα του άλλου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ