HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΥΓΕΙΑ 08/08/2011

Το πρωινό τσιγάρο κάνει μεγαλύτερη ζημιά

Τον αντίκτυπο που έχει στην υγεία το πολύ πρωινό κάπνισμα τονίζουν δύο νέες έρευνες. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά τους, όσοι ανάβουν το [...]

ΥΓΕΙΑ 07/08/2011

Τα κλιματιστικά μπορούν να προκαλέσουν κρυολόγημα

Οταν έχει καύσωνα, το κλιματιστικό διευκολύνει πολύ τη ζωή. Πολλοί άνθρωποι όμως πιστεύουν ότι η απότομη μείωση της θερμοκρασίας μπορεί να ταράξει [...]

ΥΓΕΙΑ 05/08/2011

Σωστή διατροφή και διακοπή καπνίσματος χαρίζουν 15 επιπλέον χρόνια

Όσοι ακολουθούν μεσογειακή διατροφή σε συνδυασμό με συχνή σωματική άσκηση, δεν καπνίζουν και διατηρούν το βάρος τους σε φυσιολογικά επίπεδα χαρίζουν στον [...]

ΔΙΑΙΤΑ 04/08/2011

Η αυστηρή δίαιτα βλάπτει τον εγκέφαλο!

Η έλλειψη τροφής οδηγεί τα εγκεφαλικά κύτταρα σε …κανιβαλισμό, γεγονός που εντείνει τελικώς ακόμη περισσότερο το αίσθημα της πείνας. Αυτό ανακάλυψαν ειδικοί [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 04/08/2011

Πως ο αρουραίος Lophiomys imhausi σκοτώνει τους εχθρούς του!

Βρετανοί ερευνητές βρήκαν την απάντηση σε ένα μυστήριο που απασχολούσε την επιστημονική κοινότητα εδώ και καιρό. Ανακάλυψαν την ευφυή και άκρως αποτελεσματική [...]

ΥΓΕΙΑ 03/08/2011

“Ζωντανοί” δίσκοι για τους πόνους στη μέση

«Ζωντανοί» μεσοσπονδύλιοι δίσκοι υπόσχονται να βάλουν ένα τέλος στο βασανιστήριο που ζουν εκατομμύρια άνθρωποι με προβλήματα στη μέση. Οι δίσκοι που αναμένεται [...]

ΥΓΕΙΑ 03/08/2011

Οι ηλεκτρικές συσκευές προκαλούν βρεφικό άσθμα

Eπιστήμονες από το Τμήμα Έρευνας του νοσοκομείου Kaiser Permanente στην Καλιφόρνια διαπίστωσαν ότι η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία η οποία παράγεται από διάφορες ηλεκτρικές [...]

ΥΓΕΙΑ 02/08/2011

Τσιγάρο, πάχος και σάκχαρο συρρικνώνουν τον εγκέφαλο

Ακόμα μια απειλή από το τσιγάρο και τα περιττά κιλά αποκαλύπτει μια νέα μελέτη, που έδειξε πως όσοι καπνίζουν, είναι παχύσαρκοι και [...]

ΥΓΕΙΑ 02/08/2011

Ουρολοίμωξη: Αυξημένος ο κίνδυνος στις διακοπές

Δεν υπάρχει χειρότερη εκδοχή διακοπών, από αυτή που στιγματίζεται από κάποια πάθηση, αδιαθεσία, ή πρόβλημα υγείας. Η ουρολοίμωξη αποτελεί υπ΄ αριθμόν ένα [...]

ΔΙΑΙΤΑ 01/08/2011

Δίαιτα: Mασάτε καλά τις μπουκιές σας!

Αν θέλετε να αδυνατίσετε, φροντίστε να μασάτε καλά τις μπουκιές σας. Μία νέα μελέτη έδειξε πως όσοι μασούν κάθε μπουκιά 40 φορές [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Μητέρα γέννησε μωρό 7,3 κιλών – Τι αυξάνει τον κίνδυνο μακροσωμίας
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
  • Μεγάλη δοσολογία βιταμίνης C: Οφέλη και παρενέργειες
  • Οι τροφές fast food παχαίνουν γιατί μειώνουν τα βακτήρια του εντέρου
  • Πως τα τεχνητά γλυκαντικά οδηγούν σε παραπανίσιες θερμίδες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ