HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΔΗΜΟΦΙΛΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/04/2024

Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;

Η Υπηρεσία Προτύπων Τροφίμων (FSA: Food Standards Agency) του Ηνωμένου Βασιλείου ξεκίνησε την εκστρατεία Go for Gold, ενθαρρύνοντας τον κόσμο να μην [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 11/04/2024

Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;

Η περισσότερη καθημερινή σωματική δραστηριότητα το βράδυ συνδέεται με μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία για τα παχύσαρκα άτομα, σύμφωνα με ερευνητές από [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/04/2024

Υπέρταση: Oi φυτικές ίνες μειώνουν την αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ή υπέρταση, παραμένει μια παγκόσμια ανησυχία για την υγεία, συμβάλλοντας στο 19% των θανάτων παγκοσμίως. Σε μια ανασκόπηση, [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 08/04/2024

Όσο περισσότερο περπατάτε, τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου

Ο αριθμός των βημάτων που πρέπει να περπατάτε κάθε μέρα για να αρχίσετε να βλέπετε οφέλη για την υγεία σας είναι μικρότερος [...]

ΥΓΕΙΑ 08/04/2024

Οι θηλάζουσες μητέρες που ασκούνται μεταδίδουν στα παιδιά τους την ευεργετική ορμόνη αδιπονεκτίνη

Υπάρχει λίγη επιστημονική έρευνα για το πώς η άσκηση επηρεάζει το μητρικό γάλα. Διαφορετικά διαδικτυακά φόρουμ για εγκύους και νέες μητέρες είναι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/04/2024

Η μοναξιά μπορεί να ωθεί σε λαχτάρα για γλυκά

Μια νέα μελέτη του UCLA Health βρήκε ότι οι γυναίκες που αντιλαμβάνονται τους εαυτούς τους μοναχικούς εμφανίζουν μεγαλύτερη δραστηριότητα σε περιοχές του [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 05/04/2024

Το στυλ τρεξίματος συνδέεται με τον τύπο προσωπικότητας

Μια ομάδα ειδικών στην ανθρώπινη εμβιομηχανική στο Volodalen SportLab, βρήκε στοιχεία που υποδηλώνουν ότι το στυλ τρεξίματος ενός ατόμου μπορεί να σχετίζεται [...]

ΥΓΕΙΑ 04/04/2024

Παραλλαγές γονιδίων αυξάνουν έως και 6 φορές τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Mελέτη με επικεφαλής εντόπισε γενετικές παραλλαγές σε δύο γονίδια που έχουν μερικές από τις μεγαλύτερες επιπτώσεις στον κίνδυνο παχυσαρκίας που έχουν ανακαλυφθεί [...]

ΥΓΕΙΑ 03/04/2024

Τα εντερικά βακτήρια που επηρεάζουν την παχυσαρκία διαφέρουν σε άνδρες και γυναίκες

Νέα έρευνα που θα παρουσιαστεί στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία (ECO) στη Βενετία της Ιταλίας (12-15 Μαΐου) εντόπισε αλλαγές στη σύνθεση [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 28/03/2024

Το να πιστεύετε ότι κάνετε δίαιτα είναι πρόβλημα

Της Megan Lee, Academic Tutor and Lecturer, Southern Cross University, The Conversation. Τα ποσοστά παχυσαρκίας των ενηλίκων άρχισαν να αυξάνονται δραματικά στη [...]

  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία
  • Πώς η παχυσαρκία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Το τσίλι βοηθάει στην απώλεια κιλών – αυξάνει το μεταβολισμό
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Είναι ο ντεκαφεϊνέ πιο υγιεινός από τον κανονικό καφέ;
  • Απειλή για έμφραγμα τα συμπληρώματα ασβεστίου
  • Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε την ημέρα;
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
  • Βακτήρια και ξηροδερμία ευθύνονται για την πιτυρίδα
  • Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες
  • Γιατί ο καφές μπορεί να σας κάνει να πάτε στην τουαλέτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ