HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Το καλύτερο φάρμακο είναι δωρεάν: Μια καθημερινή δόση φύσης στο σώμα
ΥΓΕΙΑ 17/08/2024

Γιατί ο θύμος αδένας συρρικνώνεται με την ηλικία

Μια μελέτη από το Walter and Eliza Hall Institute θα μπορούσε να βοηθήσει στην επίλυση ενός μακροχρόνιου μυστηρίου σχετικά με το γιατί [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 16/08/2024

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Εάν είστε έγκυος, σκεφτείτε δύο φορές πριν φτιάξετε ένα χάμπουργκερ ή πιάσετε ένα προσυσκευασμένο γλυκό, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε τον περασμένο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/08/2024

Γιατί πρέπει πάντα να πλένετε τα φρούτα και τα λαχανικά πριν τα φάτε

Της Primrose Freestone, Senior Lecturer in Clinical Microbiology, University of Leicester, The Conversation. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα είναι ένας [...]

ΥΓΕΙΑ 14/08/2024

Tα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο βλάβης του DNA

Μια αυστραλιανή μελέτη εντόπισε γιατί μια διατροφή πλούσια σε μαγνήσιο είναι τόσο σημαντική για την υγεία μας, μειώνοντας τον κίνδυνο βλάβης του [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/08/2024

Η κατανάλωση φυτικών λιπών αντί ζωικών αυξάνει τη διάρκεια της ζωής σας

Μια μελέτη σε περισσότερους από 400.000 ανθρώπους που παρακολουθήθηκαν για έως και 24 χρόνια διαπιστώνει ότι όσοι λάμβαναν το διατροφικό τους λίπος [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2024

Σύνδρομο αυτοζύμωσης: Όταν το σώμα παράγει το δικό του αλκοόλ

Της Rebecca A. Drummond, Associate Professor, Immunology and Immunotherapy, University of Birmingham, The Conversation. Φανταστείτε ότι πηγαίνετε στο νοσοκομείο επειδή νιώθετε ζαλάδα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/08/2024

Οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο

Της Fuschia Sirois, Τhe Conversation. Έχετε την τάση να βλέπετε το ποτήρι μισογεμάτο, παρά μισοάδειο; Ψάχνετε πάντα τη φωτεινή πλευρά της ζωής; [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΙΑΙΤΑ 12/08/2024

Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να εξισορροπήσουν τις ορμόνες τους

Η διάσημη ειδικός σε θέματα διατροφής και ορμονών Dr. Mindy Pelz λέει ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/08/2024

Τυρί, γιαούρτι και γάλα: Πλήρες ή με χαμηλά λιπαρά;

Του Duane Mellor, The Conversation. Όταν πρόκειται για γαλακτοκομικά προϊόντα, τείνετε να αγοράζετε προϊόντα πλήρους ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά; Για πολλούς, [...]

ΑΣΚΗΣΗ 11/08/2024

Kαρδιακοί παλμοί: Πόσο ποικίλλουν μεταξύ των αθλημάτων;

Των Theresa Larkin και Gregory Peoples, The Conversation. Μια κλασική εικόνα των Ολυμπιακών και των Παραολυμπιακών Αγώνων είναι όταν ένας αθλητής στο [...]

  • Τα γλυκαντικά διαταράσσουν τα βακτήρια του εντέρου, ειδικά όταν συνδυάζονται με τη δουλοξετίνη
  • Τα γλυκαντικά μπορεί να αλλάζουν τα βακτήρια του εντέρου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Η αφυδάτωση επηρεάζει την καρδιά
  • Τι σχέση έχει η πρωτεΐνη με τη γήρανση;
  • Ζάχαρη ή τεχνητά γλυκαντικά; Τι λέει τελικά η επιστήμη

  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Απώλεια βάρους: Είναι σημαντικό να ακούτε το κιρκάδιο ρολόι σας
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Υπάρχει γνήσια φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών;
  • Η αξονική τομογραφία αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου
  • Αν έχετε υποψία για ισχαιμικό εγκεφαλικό, πάρτε ασπιρίνη
  • Πως τα τεχνητά γλυκαντικά οδηγούν σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Τα παιδιά που πίνουν φυτικά γάλατα έχουν μικρότερο ύψος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ