HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 27/12/2023

Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;

Της Deborah Linder, Head of Tufts Obesity Clinic for Animals, Tufts University, The Conversation. Όταν κοίταξα το βιβλίο των ραντεβού μου για [...]

ΥΓΕΙΑ 26/12/2023

Ozempic, Mounjaro και άλλα φάρμακα GLP-1 ίσως μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου

Τα φάρμακα για τον διαβήτη και την απώλεια βάρους γνωστά ως αγωνιστές ή ανάλογα της ορμόνης GLP-1, τα οποία περιλαμβάνουν τα Ozempic, [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΙΤΑ 23/12/2023

Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;

Των Adam Collins, Associate Professor of Nutrition, University of Surrey και Martin Whyte, Associate Professor of Metabolic Medicine, University of Surrey. Πηγή: [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 20/12/2023

Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο των Lee Hamilton, Lecturer in Sport, Health and Exercise Science, University of Stirling, Brad Schoenfeld, Assistant [...]

ΥΓΕΙΑ 20/12/2023

Κολπική μυκητίαση: Θεραπεία με κρέμα ψευδαργύρου

Της Rebecca A. Drummond, Associate Professor, Immunology and Immunotherapy, University of Birmingham. Πηγή: The Conversation. Περίπου μισό δισεκατομμύριο γυναίκες βιώνουν κολπική μόλυνση [...]

ΥΓΕΙΑ 19/12/2023

Το Ozempic και το Wegovy μπορεί να μειώσουν τη φλεγμονή στοχεύοντας τον εγκέφαλο

Οι ενέσεις απώλειας βάρους και αντιμετώπισης του διαβήτη όπως το Wegovy και το Ozempic (και τα δύο περιέχουν σεμαγλουτίδη) μπορεί να έχουν [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/12/2023

Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία

Οι περισσότεροι από εμάς δεν ανησυχούμε για τη λήψη βιταμίνης D όταν ο καιρός είναι ζεστός και ο ήλιος λάμπει. Αλλά τον [...]

ΥΓΕΙΑ 17/12/2023

Μικροβίωμα εντέρου: Γιατί η ποικιλία των μικροβίων παρέχει προστασία

Των Frances Spragge, DPhil Candidate, Microbiology, University of Oxford και Erik Bakkeren Postdoctoral Research Fellow, Department of Biology, University of Oxford. Πηγή: [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΙΤΑ 16/12/2023

Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών

Παράλληλα με τον αυξανόμενο επιπολασμό της παχυσαρκίας παγκοσμίως, αυξάνεται και ο επιπολασμός της δίαιτας. Οι τρέχουσες εκτιμήσεις δείχνουν ότι το 40% των [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 13/12/2023

Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο του George M. Savva, Senior research scientist, Quadram Institute. Πηγή: The Convesation. Έρευνες για τον τρόπο [...]

  • Τεχνητά γλυκαντικά: Από τη σουκραλόζη και την ασπαρτάμη στη στέβια και τον καρπό του μοναχού
  • Τεχνητά γλυκαντικά: Τι αποκαλύπτει μελέτη 720.000 ενηλίκων για τον κίνδυνο διαβήτη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Μικροβίωμα: H μεταμόσχευση κοπράνων για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
  • Διμεθοάτη στα μούρα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
  • Φυτικά δηλητήρια: Από την παραδοσιακή γνώση στην επιστημονική διαχείριση

  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • Το τσίλι βοηθάει στην απώλεια κιλών – αυξάνει το μεταβολισμό
  • Η έλλειψη ιωδίου στη διατροφή μειώνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Τα αναψυκτικά διαίτης επικίνδυνα για εγκεφαλικό και άνοια
  • Μόνο έξι τηγανητές πατάτες ανά μερίδα;
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • Πως η γρίπη μπορεί να εξελιχθεί σε πνευμονία
  • Η κοσμική ακτινοβολία προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο και άνοια
  • H άσκηση το πρωί, πριν φάμε, αδυνατίζει περισσσότερο
  • Ο καφές προλαμβάνει τις παθήσεις του ήπατος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ