HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικών
ΥΓΕΙΑ 11/11/2019

Το περπάτημα βελτιώνει την επιβίωση μετά από καρδιακό έμφραγμα

Οι άνδρες που περπατάνε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα μετά από το καρδιακό έμφραγμα ζουν περισσότερο συγκριτικά με εκείνους που δεν ασκούνται, [...]

ΥΓΕΙΑ 10/11/2019

Πόσο ζουν οι ιοί στον αέρα και τις επιφάνειες;

Οι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν χωρίς τροφή για τρεις εβδομάδες, χωρίς νερό για τρεις ημέρες και χωρίς αέρα για τρία λεπτά. Ο [...]

ΥΓΕΙΑ 09/11/2019

Καρκίνος του μαστού: H άσκηση μειώνει τη θνησιμότητα

Αν και τα οφέλη της σωματικής άσκησης έχουν επιβεβαιωθεί, είναι ελάχιστες οι μελέτες που έχουν εξετάσει αν οι αλλαγές στα επίπεδα της [...]

ΥΓΕΙΑ 09/11/2019

Η αϋπνία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοεγκεφαλικών επεισοδίων

Όσοι παρουσιάζουν διαταραχές ύπνου έχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή ή άλλη εγκεφαλοαγγειακή ή καρδιαγγειακή νόσο. Αυτό βρήκε μια μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 09/11/2019

Δάγκειος πυρετός: Μετάδοση και μέσω σεξουαλικής επαφής

Οι ισπανικές υγειονομικές Αρχές ανακοίνωσαν σήμερα ότι επιβεβαιώθηκε κρούσμα μετάδοσης δάγκειου πυρετού μέσω της σεξουαλικής επαφής δύο ανδρών, κάτι που συμβαίνει για [...]

ΥΓΕΙΑ 09/11/2019

Λαπαροσκοπική γαστρική πτύχωση για τη θεραπεία της παχυσαρκίας 

Γράφει ο Γεώργιος Σκρέκας Χειρουργός IFSO B/S, EAES metropolitan hospital Specialist in Advanced Laparoscopy & Bariatric Surgery Παχυσαρκία είναι η υπερβολική αποταμίευση [...]

ΑΣΚΗΣΗ 07/11/2019

Τρέξιμο: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Δεν είναι περίεργο που το τρέξιμο είναι ανάμεσα στα πιο δημοφιλή αθλήματα του κόσμου. Είναι δωρεάν, δεν απαιτεί εξοπλισμό και το τοπίο [...]

ΥΓΕΙΑ 05/11/2019

Τεστ αίματος ανιχνεύει τον καρκίνο του μαστού 5 χρόνια πριν τα συμπτώματα

Ο καρκίνος του µαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος που εκδηλώνεται στις γυναίκες και αντιπροσωπεύει σχεδόν το 30% απ’ όλους τους κακοήθεις όγκους. [...]

ΥΓΕΙΑ 04/11/2019

Μετάλλαξη γονιδίου αυξάνει τον κίνδυνο ασβέστωσης της αορτής

Η ασβέστωση, δηλαδή η συσσώρευση ασβεστίου στα τοιχώματα των αρτηριών, είναι γνωστό ότι αποτελεί παράγοντα αρτηριοσκλήρυνσης και κινδύνου καρδιαγγειακών επεισοδίων. Προηγούμενες μελέτες [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2019

Το λέμφωμα μπορεί να έχει αιτία το εμφύτευμα στήθους

Οι γυναίκες που κάνουν επεμβάσεις αυξητικής στήθους διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίζουν μεγαλοκυτταρικό λέμφωμα, ανέφερε ο ο καθηγητή Αιματολογίας του ΕΚΠΑ κ. [...]

  • Νέες διατροφικές οδηγίες: Aλλαγή πορείας ή ρήξη με την επιστήμη;
  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Απώλεια βάρους: Είναι σημαντικό να ακούτε το κιρκάδιο ρολόι σας
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Υπάρχει γνήσια φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών;
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Υπερθυμησία: Η απόλυτη αυτοβιογραφική μνήμη
  • Η βωμολοχία συνδέται με μεγαλύτερη ειλικρίνεια
  • Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ