HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι απλώς θέμα μέτρησης θερμίδων
ΥΓΕΙΑ 17/09/2018

Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι φτάνουν στον πλακούντα και επηρεάζουν το έμβρυο

Οι επιστήμονες διαπιστώνουν διαρκώς ότι η ρύπανση του αέρα οδηγεί σε προβλήματα υγείας πολύ πέρα από τους πνεύμονες. Το 2016 ανακαλύφθηκαν τοξικά [...]

ΥΓΕΙΑ 15/09/2018

Όταν μιλάμε για σχήμα σώματος, τα “αχλάδια” είναι πιο υγιεινά από τα “μήλα”

Είτε μας αρέσει είτε όχι, όλοι συσσωρεύουμε λίπος. Στις γυναίκες το λίπος συσσωρεύεται συνήθως γύρω από τους γοφούς, με αποτέλεσμα να έχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2018

Οι βενζοδιαζεπίνες οδηγούν σε μακροχρόνια χρήση στο 25% των ηλικιωμένων

Ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει βενζοδιαζεπίνες με καλές προθέσεις, για να σας ηρεμήσουν από το άγχος, να σας βελτιώσουν τον ύπνο [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2018

Ο κιρκαδικός ρυθμός επηρεάζει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων

Αν και η ύπαρξη της κιρκαδικής τροποποίησης της γονιδιακής έκφρασης στους ανθρώπους είναι γνωστή για πάνω από μια δεκαετία, η συνάφεια του [...]

ΥΓΕΙΑ 13/09/2018

Καρκίνος: Περισσότερα κρούσματα στην Ευρώπη αλλά λιγότεροι θάνατοι

O αριθμός των καταγεγραμμένων κρουσμάτων καρκίνου στην Ευρώπη αυξάνεται με σταθερό ρυθμό αλλά το ποσοστό της θνησιμότητας από τη νόσο παρουσιάζει πτώση, [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 12/09/2018

Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία

Έχει μεγάλο ενδιαφέρον η αλλαγή ορισμένων διατροφικών συμπερασμάτων τα τελευταία 10 χρόνια. Νέες μελέτες αμφισβητούν ότι η διατροφική χοληστερόλη και τα κορεσμένα λιπαρά [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2018

Μικρότερο “αποτύπωμα νερού” έχει η υγιεινή διατροφή

Έχει αναγνωριστεί η σημασία της ποσότητας των υδάτινων πόρων που απαιτούνται για την παραγωγή των τροφίμων που καταναλώνουμε. Η μετάβαση σε μια [...]

ΥΓΕΙΑ 10/09/2018

Ουρολοίμωξη μπορεί να προκαλέσει το μολυσμένο κρέας πουλερικών

Ένα στέλεχος του Escherichia coli (κολοβακτηριδίου) που βρίσκεται σε προϊόντα λιανικής κοτόπουλου και γαλοπούλας μπορεί να προκαλέσει ευρύ φάσμα λοιμώξεων στους ανθρώπους, [...]

ΥΓΕΙΑ 10/09/2018

Αντικαταθλιπτικό (φλουοξετίνη) κάνει πιο ανθεκτικά τα βακτήρια στα αντιβιοτικά

Ένα από τα κορυφαία ζητήματα δημόσιας υγείας τα τελευταία χρόνια είναι ότι η ανθεκτικότητα των παθογόνων βακτηρίων στα αντιβιοτικά. Η αυξημένη μικροβιακή αντοχή [...]

ΥΓΕΙΑ 09/09/2018

Προβιοτικά: Εξατομικευμένο το όφελος και πιθανές παρενέργειες μετά τη λήψη αντιβιοτικών

Υπολογίζεται ότι στις ΗΠΑ 3,9 εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν προβιοτικά και το 60% των παρόχων υγείας συνταγογραφούν αυτά τα συμπληρώματα διατροφής. Αλλά σε [...]

  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι
  • Αρχαίο DNA αποκαλύπτει ότι η πανώλη σκότωνε ήδη ανθρώπους πριν από 5.500 χρόνια

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Αλλαντικά και επεξεργασμένα κρέατα: Γιατί είναι επιβλαβή
  • Γιατί οι καύσωνες αποτελούν έκτακτη υγειονομική ανάγκη
  • Ήλιος και μάτια: Πώς να προστατευτείτε

  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
  • Πρόωρη γήρανση λόγω καθιστικής ζωής και απουσίας άσκησης
  • Μύθος ότι οι παντρεμένοι έχουν καλύτερη υγεία
  • Ο καφές μας κρατά ξύπνιους γιατί πάει πίσω το βιολογικό ρολόι
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ