HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η ερυθριτόλη μπορεί να βλάψει την άμυνα του εγκεφάλου σας
ΥΓΕΙΑ 06/03/2016

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για σκλήρυνση κατά πλάκας

Όσοι πίνουν πολλούς καφέδες μπορεί να κινδυνεύουν λιγότερο να εμφανίσουν σκλήρυνση κατά πλάκας (πολλαπλή σκλήρυνση), σύμφωνα με μια σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of [...]

ΥΓΕΙΑ 04/03/2016

Καρδιομυοπάθεια Τακοτσούμπο (Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς)

Ανέκαθεν οι γιατροί πίστευαν ότι η στενοχώρια, το άγχος και ο θυμός κάνουν κακό στην καρδιά. Η απόδειξη ήρθε για πρώτη φορά το 1990, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/03/2016

Βρέθηκε το πρώτο γονίδιο για τα γκρίζα μαλλιά

Το πρώτο γονίδιο το οποίο ευθύνεται για τα γκρίζα μαλλιά εντόπισε ομάδα ερευνητών, επιβεβαιώνοντας ότι το πότε και πόσο θα ασπρίσουν τα μαλλιά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/03/2016

Πόσο αλάτι περιέχουν οι σούπες, τα τυριά και τα δημητριακά

Διάφορα τρόφιμα του εμπορίου περιέχουν πολύ αλάτι, με ορισμένες σούπες σε κονσέρβα, τυριά τσένταρ, έτοιμα γεύματα και δημητριακά πρωινού να είναι είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2016

Λυγαριά: Χρήση, δοσολογία και παρενέργειες

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος H λυγαριά (επιστημονική ονομασία Vitex agnus castus) έχει χρησιμοποιηθεί από τους αρχαίους χρόνους για την θεραπεία [...]

ΥΓΕΙΑ 29/02/2016

Βήτα καροτίνη και καρκίνος του μαστού με αρνητικούς υποδοχείς οιστρογόνων

Η τακτική κατανάλωση βήτα καροτίνης μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες μιας γυναίκας να εμφανίσει καρκίνο του μαστού με αρνητικούς υποδοχείς οιστρογόνων έως και κατά [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2016

Αλτσχάιμερ: Η πνευματική άσκηση προστατεύει όσους φέρουν το γονίδιο ApoE4

Ορισμένα άτομα που εκδηλώνουν Αλτσχάιμερ έκαναν στο παρελθόν πνευματική εργασία η οποία όμως δεν τους προστάτευσε από την ασθένεια. Αυτό παρακίνησε τους επιστήμονες [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 26/02/2016

Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;

Ανησυχία έχει προκαλέσει το γεγονός ότι το Ορκωτό Δικαστήριο του Μιζούρι, επιδίκαζε αποζημίωση ύψους 72 εκατ. δολ. στην οικογένεια μιας γυναίκας που πέθανε από [...]

ΔΙΑΙΤΑ 25/02/2016

Βελτιώστε την υγεία σας χάνοντας το 5% του βάρους

Ένα υπέρβαρο άτομο που μειώνει μόλις κατά 5% τα κιλά του, μπορεί να έχει σημαντικό όφελος για την υγεία του σύμφωνα με μια [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/02/2016

Το πράσινο τσάι προστατεύει από έμφραγμα αλλά όχι από καρκίνο

To πράσινο τσάι αυξάνει το προσδόκιμο ζωής γράφουν ερευνητές από το ιαπωνικό Εθνικό Κέντρο Καρκίνου, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Annals of Epidemiology. [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Το μυστικό της νεότητας βρίσκεται στις χελώνες
  • To μυστικό της αντιγήρανσης: Μείνετε ήρεμοι
  • Το mTOR βρίσκεται σε διαφορετικά οργανίδια μέσα στα κύτταρα

  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • “Σνακ” ασκήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι για καλύτερη φυσική κατάσταση
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Η τοπική αναισθησία κάνει κακό στα δόντια των παιδιών
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
  • Οι τροφές fast food παχαίνουν γιατί μειώνουν τα βακτήρια του εντέρου
  • Το βιολογικό γάλα και το μακράς διάρκειας έχει λιγότερο ιώδιο
  • Η υγιεινή χορτοφαγία (χωρίς ζάχαρη) μειώνει 34% τον κίνδυνο για διαβήτη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ