HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Οι αρτηριακές πλάκες εμφανίζονται σε έναν στους 13 ενήλικες πριν από τα 30
ΥΓΕΙΑ 18/08/2026

Το μικροβίωμα των όγκων: Ένα νέο σύνορο στην ογκολογία

Το μικροβίωμα των όγκων -το οποίο περιλαμβάνει βακτήρια, μύκητες, ιούς και άλλους μικροοργανισμούς που υπάρχουν στον όγκο- θεωρείται πλέον ένα σημαντικό συστατικό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/08/2026

Γλυκαντικά και υγεία: H ατέρμονη αναζήτηση για το ιδανικό υποκατάστατο της ζάχαρης

Των Graham Finlayson, Catherine Gibbons και Jason Halford, The Conversation. Σχεδιάζοντας μια σειρά πειραμάτων για γλυκαντικά -μας φάνηκε αρκετά απλό, ως συμπεριφοριστικοί [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 14/08/2026

Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη

Οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται σε επαφή με την υγεία τους κυρίως μέσω ενός ετήσιου προληπτικού ελέγχου, ο οποίος παρέχει μια περιορισμένη στιγμιότυπη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 13/08/2026

Μπορεί ένα μικρόβιο του εντέρου να βοηθήσει στη μείωση της επαναπρόσληψης βάρους μετά από δίαιτα;

Της Rachel Woods The Conversation. Η απώλεια βάρους είναι δύσκολη. Η διατήρησή του είναι συχνά ακόμη πιο δύσκολη. Η έρευνα έχει δείξει [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2026

Akkermansia muciniphila: Το φιλικό βακτήριο που ζει στο έντερό μας

Της Lucy Crouch, The Conversation. Η μικροβιακή κοινότητα που ζει στο παχύ έντερό μας είναι ένα εξαιρετικά πυκνό και πολύπλοκο οικοσύστημα. Ενώ [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2026

Μικροβίωμα: O μηχανισμός πίσω από τη μεταμόσχευση κοπράνων

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Gastroenterology, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πόλης της Οσάκα και του Ινστιτούτου Ιατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2026

Πώς αναπτύσσεται το μικροβίωμα του εντέρου στα πρώτα πέντε χρόνια της ζωής

Το ανθρώπινο μικροβίωμα του εντέρου φτάνει σε μεγάλο βαθμό σε μια σύσταση παρόμοια με αυτή των ενηλίκων μέχρι την ηλικία των πέντε [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2026

Η διακοπή στατινών σε άτομα 75 ετών δεν αύξησε τον κίνδυνο θανάτου σε τρία χρόνια

Η διακοπή των στατινών σε ενήλικες 75 ετών και άνω χωρίς ιστορικό καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου δεν αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 12/08/2026

Φυτικές ίνες: Το υπερόπλο για το μικροβίωμα και τη συνολική υγεία

Η φυτική ίνα αποτελεί ουσιαστικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Καταναλώνοντας μια ποικιλία φυτικών τροφίμων, αυξάνοντας σταδιακά την πρόσληψη φυτικών ινών και διατηρώντας [...]

ΥΓΕΙΑ 12/08/2026

Το βιολογικό ρολόι και το μικροβίωμα του εντέρου συνεργάζονται για να αυξήσουν το βάρος

Ερευνητές του UT Southwestern ανακάλυψαν στοιχεία το 2017 σχετικά με το πώς τα βακτήρια του εντέρου και το βιολογικό ρολόι του σώματος [...]

  • Η βιομηχανική χρηματοδότηση στρεβλώνει την έρευνα για τα τεχνητά γλυκαντικά
  • Τα γλυκαντικά διαταράσσουν τα βακτήρια του εντέρου, ειδικά όταν συνδυάζονται με τη δουλοξετίνη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • H στοματική υγεία των γυναικών που ασκούν πορνεία είναι υπόθεση κοινωνικής δικαιοσύνης
  • Η αφυδάτωση επηρεάζει την καρδιά
  • Τι σχέση έχει η πρωτεΐνη με τη γήρανση;

  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης
  • Είναι το στοματικό διάλυμα ασφαλές;
  • Tα συμπληρώματα ασβεστίου κάνουν κακό στην καρδιά
  • Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος
  • Γιατί αιτία της παχυσαρκίας μπορεί να είναι η χαμηλή οστεοκαλσίνη
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
  • Οι γυναίκες ξεπερνούν πιο γρήγορα το χωρισμό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ