HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τι μας διδάσκουν τα φάρμακα απώλειας βάρους για τη λειτουργία της όρεξης
ΓΗΡΑΝΣΗ 24/03/2026

Οι Ιάπωνες ζουν περισσότερο από τους Σουηδούς, αλλά γιατί;

Αν και οι άνθρωποι στην Ιαπωνία τείνουν να ζουν περισσότερο, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι υγιέστεροι σε σύγκριση με άλλους πληθυσμούς. [...]

ΥΓΕΙΑ 24/03/2026

Παιδιά με παχυσαρκία διατρέχουν κίνδυνο νόσησης παρά τα φυσιολογικά αποτελέσματα εξετάσεων

Παιδιά που ζουν με παχυσαρκία αλλά δεν εμφανίζουν σημάδια μεταβολικών επιπλοκών εξακολουθούν να έχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/03/2026

Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να ενισχύσει τα μιτοχονδριακά σήματα

Μια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές από τη Σχολή Γεροντολογίας Leonard Davis του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας (USC) δείχνει ότι τα οφέλη της [...]

ΥΓΕΙΑ 23/03/2026

Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ τατουάζ και ραγοειδίτιδας;

Tων James Andrew Armitage, Linda Robinson, The Conversation. Το να κάνεις ένα τατουάζ μπορεί να είναι μια συναρπαστική, αν και επώδυνη, εμπειρία. [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 23/03/2026

Γερνάει ο εγκέφαλός σας πιο γρήγορα από εσάς; Ο ύπνος μπορεί να είναι το κλειδί

Μια ανάλυση με τεχνικές μηχανικής μάθησης των εγκεφαλικών κυμάτων που καταγράφονται κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό ατόμων [...]

ΥΓΕΙΑ 23/03/2026

Θα μπορούσε ένα μικρόβιο του εντέρου να επηρεάζει τη μυϊκή δύναμη;

Της Rachel Woods, The Conversation Τα τρισεκατομμύρια μικρόβια που ζουν στο ανθρώπινο έντερο αναγνωρίζονται όλο και περισσότερο ως σημαντικοί σύμμαχοι για την [...]

ΥΓΕΙΑ 23/03/2026

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη λιπώδη νόσο του ήπατος

Ηλιπώδης νόσος του ήπατος είναι η κατάσταση κατά την οποία συσσωρεύεται υπερβολικό λίπος στο ήπαρ. Το ήπαρ λειτουργεί ως φίλτρο του σώματος: [...]

ΥΓΕΙΑ 20/03/2026

Γιατί ο χρόνιος πόνος οδηγεί σε κατάθλιψη για κάποιους αλλά όχι για άλλους

Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν εγκεφαλικό μηχανισμό που μπορεί να εξηγήσει γιατί ο χρόνιος πόνος οδηγεί σε κατάθλιψη σε κάποιους ανθρώπους αλλά όχι σε [...]

ΥΓΕΙΑ 19/03/2026

Οι πύθωνες δείχνουν μια νέα οδό για την απώλεια βάρους

Οι πύθωνες δεν τσιμπολογάνε. Τσακίζουν, σφίγγουν και καταπίνουν ολόκληρη τη λεία τους σε ένα γεύμα που μπορεί να φτάσει το 100% του [...]

ΥΓΕΙΑ 18/03/2026

Το σπλαχνικό λίπος είναι ισχυρός προγνωστικός παράγοντας για κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι οι μετρήσεις του υπερβολικού βάρους γύρω από τη μέση (κεντρική παχυσαρκία ή σπλαχνικό λίπος) μπορεί να αυξάνουν τον [...]

  • Η πείνα επηρέασε περισσότερο την ψυχική υγεία από την απώλεια εργασίας στην πανδημία COVID-19
  • Πώς η ατομική εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί τη συλλογική συμπεριφορά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Η ψευδαίσθηση της ηλικίας στην ιατρική
  • Κολλαγόνο: Υπάρχει όφελος από τα συμπληρώματα;
  • Σεμαγλουτίδη και τιρζεπατίδη: Πώς επιδρούν στη μυϊκή μάζα;

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο
  • Το σελήνιο αυξάνει το μήκος των τελομερών
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
  • Από το χώρο εργασίας οι απιστίες των ανδρών
  • Το ψυχολογικό στρες στη δουλειά σχετίζεται με πέντε μορφές καρκίνου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ