Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος
Ο πόνος στο στομάχι είναι σύμπτωμα που ταλαιπωρεί αρκετούς ανθρώπους. Mπορεί να συνοδεύεται ή όχι από διάχυτο κοιλιακό άλγος έμετο ή ναυτία, πυρετό ξινίλα διαταραχές κενώσεων.
Σύμφωνα με μελέτες όλα τα άτομα θα παρουσιάσουν τουλάχιστον μια φορά στην ζωή τους κοιλιακό άλγος στην περιοχή του στομάχου. Ο κοιλιακός πόνος έχει πολλές πιθανές αιτίες.
Το στομάχι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και πονά ακόμη και όταν η βλάβη δεν εντοπίζεται σε αυτό αλλά σε παρακείμενα όργανα όπως η καρδιά, ο πνεύμονας, το συκώτι. Ορισμένες αιτίες είναι ιδιαίτερα σοβαρές και χρήζουν άμεσης ιατρικής θεραπείας. Σε άλλες περιπτώσεις πρόκειται για απλή δυσπεψία ή μυϊκό τράβηγμα.
Αιτίες
Οι συνηθέστερες αιτίες που υποκρύπτει ο πόνος στο στομάχι είναι:
- Η γαστρίτιδα
- Η δυσπεψία
- Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
- Η ουρολοίμωξη
- Η στηθάγχη (μειωμένη ροή αίματος προς την καρδιά)
- Το έμφραγμα
- Η ηπατίτιδα (φλεγμονή του ήπατος)
- Η μεσεντερική ισχαιμία (μειωμένη ροή αίματος προς τα έντερα) ή θρόμβωση εντερικών αγγείων
- Η σκωληκοειδίτιδα
- Η γαστρεντερίτιδα
- Ποικίλες ιώσεις
- Η μεσεντέριος λεμφαδενίτιδα
- Η θλάση των κοιλιακών μυών
- Η κήλη
- Παθήσεις χολής
- Ηπατικά προβλήματα
- Η παγκρεατίτιδα( φλεγμονή του παγκρέατος)
- Η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου
- Η περιτονίτιδα (φλεγμονή του ιστού που περιβάλλει την κοιλιά)
- Δρεπανοκυτταρική αναιμία
- Οι παθήσεις της θωρακικής αορτής
- Η ελκώδης κολίτιδα
- Η oυραιμία (συσσώρευση των προϊόντων αποβλήτων στο αίμα σας)
- Η περικαρδίτιδα (φλεγμονή του ιστού γύρω από την καρδιά)
- Η πλευρίτιδα (φλεγμονή της μεμβράνης που περιβάλλει τους πνεύμονες)
- Η πνευμονία
- Το λέμφωμα
- Η νόσος του Crohn
- Η διαβητική κετοξέωση (υψηλά επίπεδα κετονών στο αίμα)
- Η εκκολπωματίτιδα
- Η εντερική απόφραξη
- Η δηλητηρίαση από μόλυβδο
- Ο πνευμοθώρακας (συμπίεση των πνευμόνων που προκαλείται από τον αέρα που διαρρέει μέσα στο θωρακικό τοίχωμα)
- Ο καρκίνος κοιλιακού οργάνου
- Οι πέτρες των νεφρών
- Η ενσφήνωση κοπράνων (σκληρά κόπρανα που δεν μπορούν να εξαλειφθούν)
- Οι παθήσεις του σπλήνα
- Ο έρπης
Η επείγουσα ιατρική εξέταση είναι αναγκαία όταν ο πόνος είναι ισχυρός ή συνοδεύεται από αιματηρές κενώσεις, επίμονη ναυτία και εμετό, κίτρινο δέρμα, πυρετό ή πρήξιμο της κοιλιάς, επίσχεση αερίων κοπράνων. Η προγραμματισμένη ιατρική εξέταση είναι αναγκαία όταν ο πόνος υποτροπιάζει.
Η δυσπεψία αποτελεί την πιο κοινή αιτία στομαχικού άλγους.
Προσωπική φροντίδα λόγω δυσπεψίας
- Τρώτε οπωσδήποτε πρωινό. Το βραδινό γεύμα πρέπει να είναι το πιο «ελαφρό» γεύμα της ημέρας και να απέχει δύο – τρεις ώρες από τον ύπνο.
- Μαγειρεύετε απλά χωρίς προσθήκη υπερβολικών μπαχαρικών, ζωμών κρέατος, λιπαρών ή τσιγάρισμα. Αποφεύγετε το αλκοόλ και υπερκατανάλωση ποτών τύπου cola, καφέ, τσάι, τυποποιημένων φαγητών.
- Αποφεύγετε τα γρήγορα ακατάστατα γεύματα και τις ακραίες θερμοκρασίες καυτά ή παγωμένα.
- Μασάτε καλά τις τροφές και αποφεύγετε να τρώτε γρήγορα.
- Αποφεύγετε τα φάρμακα και ιδιαίτερα τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
- Μην καπνίζετε και να διατηρείτε φυσιολογικό βάρος.
Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη
Ιατρός Ειδική Παθολόγος
Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά
24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά: 210-6252770
E mail: amoschovaki@yahoo.gr
https://www.youtube.com/channel/UCraKRIyTq0qW8eMtKnmr3hw
