Αν και η απόλυτη και επίσημη καταγραφή των πνιγμών είναι πολύ δύσκολη, παρόλα αυτά εκτιμάται ότι στον κόσμο περίπου 1.000.000 άνθρωποι χάνουν την ζωή τους από πνιγμό ετησίως, δηλαδή κάθε 30 δευτερόλεπτα 1 άνθρωπος πεθαίνει από πνιγμό στον πλανήτη. Στην Ελλάδα, μια χώρα που είναι γνωστή για τον ήλιο και τις θάλασσές της, πάνω από 400 άνθρωποι χάνουν την ζωή τους από πνιγμό κάθε χρόνο. Στην πλειοψηφία τους είναι άνδρες (αναλογία αντρών: γυναικών 3:1).
Στατιστικά, το μεσημέρι είναι ο πιο επικίνδυνος χρόνος του 24ώρου, ενώ είναι πιο ευάλωτοι α παιδιά και οι ηλικιωμένοι και τα άτομα που δεν ξέρουν να κολυμπούν ή νομίζουν πως κολυμπούν πολύ καλά. Τέλος τα περισσότερα περιστατικά πνιγμού, δεν εμφανίζονται σε μεγάλη απόσταση από την ακτή, συνήθως στα 10 μέτρα ενώ σπάνια σε απόσταση πάνω από 50 μέτρα.
Η πολιτική προστασία παροτρύνει τους ανθρώπους να «σέβονται» το νερό και να επισκέπτονται παραλίες που έχουν ναυαγοσώστες.
Πώς μένετε ασφαλείς
- Ακολουθείστε τις οδηγίες της εγκατάστασης που επισκέπτεστε.
- Αν δεν γνωρίζετε τα νερά που πρόκειται να κολυμπήσετε, πάρτε πληροφορίες από ντόπιους κατοίκους (ρεύματα, βάθος, άλλες παγίδες).
- Κολυμπήστε για μεγαλύτερη ασφάλεια σε παραλίες που υπάρχουν ναυαγοσώστες. Θα παρακολουθούν τις κινήσεις σας και θα σας προειδοποιήσουν για τυχόν επικίνδυνα σημεία της παραλίας ή και της συμπεριφοράς σας και φυσικά θα επέμβουν άμεσα σε περίπτωση ατυχήματος.
- Κολυμπήστε με παρέα.
- Κολυμπήστε παράλληλα με την ακτή.
- Μην αφήνετε τα παιδιά χωρίς επιτήρηση στο νερό.
- Δεν πρέπει να κολυμπάτε όταν δεν αισθάνεσθε καλά ή είσαστε κουρασμένοι.
- Πρέπει να έχουν να περάσει τουλάχιστον τρεις ώρες από το τελευταίο γεύμα, για να κολυμπήσετε.
- Μην κάνετε βουτιές με το κεφάλι σε άγνωστες θάλασσες.
- Ποτέ αλκοόλ και άλλες ουσίες όταν πρόκειται να κολυμπήσετε.
- Κολυμπήστε μέσα στον οριοθετημένο θαλάσσιο χώρο κολύμβησης (σημαδούρες), για να μην κινδυνεύετε από κινούμενα σκάφη (ταχύπλοα, jet ski, κ.λ.π.)
- Οι περιοχές μεταξύ ασπρόμαυρων καρό σημαιών είναι για θαλάσσια σπορ, όπως σέρφινγκ. Δεν πρέπει να κολυμπάτε σ’ αυτές τις περιοχές.
- Ο πορτοκαλί ανεμοφράκτης σημαίνει ισχυρό ή υπεράκτιο άνεμο και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται φουσκωτά σε αυτές τις συνθήκες.
- Η κόκκινη σημαία σημαίνει ότι είναι επικίνδυνο να μπαίνεις στο νερό.
- Μην κολυμπάτε αν έχει μεγάλα κύματα.
- Μην κάνετε επικίνδυνα παιχνίδια που μπορεί να θέσουν τον εαυτό σας ή τους γύρω σας σε κίνδυνο.
- Αποφύγετε τα πολύ κρύα νερά.
Τι πρέπει να κάνετε αν έχετε παγιδευτεί σε ρεύμα
- Μείνετε ήρεμοι, σηκώστε το χέρι σας και φωνάξτε για βοήθεια.
- Μην κολυμπάτε αντίθετα στο ρεύμα για να ξεφύγετε. Είναι σχεδόν αδύνατο να κολυμπήσετε γρηγορότερα από ένα ισχυρό ρεύμα, οπότε η προσπάθεια θα οδηγήσει σε εξάντληση.
- Εάν το νερό είναι αρκετά ρηχό, προσπαθήστε να σταθείτε όρθιοι πατώντας αντί να κολυμπήσετε. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, προσπαθήστε να κολυμπήσετε παράλληλα με την ακτή έως ότου είστε ασφαλείς και βγείτε από το ρεύμα. Αμέσως κατευθυνθείτε προς την ακτή.
Αν δείτε κάποιον να κινδυνεύει:
- Καλέστε για βοήθεια
- Εάν μπορείτε να πιάσετε κάτι που επιπλέει ή κάτι που μπορεί να κρατήσει το άτομο που κινδυνεύει, τότε ρίξετε το προς το μέρος του.
- Μην μπαίνετε στη θάλασσα/πισίνα μόνοι σας -πολλοί άνθρωποι πνίγονται προσπαθώντας να σώσουν άλλους.
