Η εξέλιξη έχει εφεύρει πολλές αναπαραγωγικές στρατηγικές σε όλο το φάσμα της ζωής. Από τις πικραλίδες μέχρι τις καμηλοπαρδάλεις, η φύση έχει βρει τον τρόπο και ένας από αυτούς δημιουργεί αρκετά βάσανα στους ανθρώπους: η γύρη, το διαβόητο αρσενικό γαμετόφυτο του φυτικού βασιλείου.
Ακόμα και άτομα που δεν είναι αλλεργικά στη γύρη μπορούν να βιώσουν φτέρνισμα και υγρά μάτια κατά την απελευθέρωση της γύρης φυτών και δέντρων. Αρκετά σωματίδια στον αέρα θα ερεθίσουν σχεδόν οποιονδήποτε, ακόμα κι αν το ανοσοποιητικό σύστημα δεν εξαπολύσει επίθεση. Πολλοί πάσχοντες από αλλεργίες μπορεί να παρατηρήσουν επιδείνωση των αλλεργιών κατά τη διάρκεια των έντονων ανέμων. Γιατί, λοιπόν, υπάρχει τόση πολλή γύρη και γιατί φαίνεται η αλλεργία να χειροτερεύει με τον αέρα;
Τα φυτά και τα δέντρα δεν έχουν εύκολη αναπαραγωγική διαδικασία. Πρέπει να διασκορπίσουν τη γύρη τους. Αυτό μπορεί να γίνει με μια πεταλούδα ή μια μέλισσα, που μπορεί να μεταφέρει τη γύρη σε ένα άλλο φυτό του ίδιου είδους. Ο άλλος τρόπος είναι ο αέρας, αλλά αυτό δεν είναι πολύ αποτελεσματικό. Η πιθανότητα ένας κόκκος γύρης να προσγειωθεί στη σωστή θέση -στο ωάριο ενός άλλου φυτού του ίδιου είδους- είναι απειροελάχιστα μικρή. Επομένως, τα φυτά και τα δέντρα που επικονιάζονται από τον άνεμο πρέπει να αντισταθμίσουν αυτήν την αναποτελεσματικότητα παράγοντας άφθονες ποσότητες γύρης η οποία πρέπει να είναι αρκετά ελαφριά για να μεταφερθεί.
Για όσους υποφέρουν από αλλεργίες, αυτό μπορεί να σημαίνει αέρας γεμάτος με μικροσκοπικούς κόκκους γύρης που μπορούν να εισέλθουν στα μάτια, το λαιμό και τους πνεύμονες και να πείσουν το ανοσοποιητικό σύστημα ότι έχουν εισπνεύσει έναν επικίνδυνο εισβολέα. Τα φυτά που βασίζονται στην επικονίαση που προκαλείται από έντομα μπορούν να παράγουν βαρύτερη και πιο κολλώδη γύρη για να προσκολληθεί στο σώμα ενός εντόμου.
Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι εποχές γύρης έχουν ενταθεί τις τελευταίες τρεις δεκαετίες καθώς το κλίμα έχει θερμανθεί. Μια μελέτη που εξέτασε 60 τοποθεσίες στη Βόρεια Αμερική διαπίστωσε ότι οι εποχές γύρης επεκτάθηκαν κατά μέσο όρο 20 ημέρες από το 1990 έως το 2018 και οι συγκεντρώσεις γύρης αυξήθηκαν 21%. Δεν είναι μόνο αυτό. Η αύξηση των επιπέδων του διοξειδίου του άνθρακα μπορεί επίσης να οδηγεί σε αυξήσεις στην ποσότητα της παραγόμενης γύρης των φυτών.
Δεδομένου ότι ο άνεμος είναι ο φορέας της αερομεταφερόμενης γύρης μπορεί να επιδεινώσει τις αλλεργίες. Η γύρη παραμένει αερομεταφερόμενη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα τις θυελλώδεις ημέρες και ταξιδεύει πιο μακριά. Για να χειροτερέψουν τα πράγματα, η δραστηριότητα των ανέμων μπορεί να κάνει περισσότερα από το να μεταφέρει απλώς τη γύρη. Οι καταιγίδες μπορούν να διασπάσουν τους κόκκους της γύρης, δημιουργώντας μικρότερα σωματίδια που μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα στους πνεύμονες.
Σπρέι και αντισταμινικά
Οι αλλεργίες συμβαίνουν όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά υπερβολικά σε μια κανονικά ακίνδυνη ουσία όπως η σκόνη ή η γύρη. Η αλλεργική ρινίτιδα, η κνίδωση και η αναφυλαξία είναι όλα είδη αλλεργικών αντιδράσεων. Πολλοί από τους πάσχοντες καταφεύγουν σε αντιισταμινικά για να αντιμετωπίσουν ήπιες έως μέτριες αλλεργίες (αν και η αδρεναλίνη, όχι τα αντιισταμινικά, θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αναφυλαξίας).
Εάν χρησιμοποιείτε από του στόματος αντιισταμινικά πολύ συχνά, ίσως να αναρωτιέστε αν είναι εντάξει να συνεχίσετε να βασίζεστε στα αντιισταμινικά για τον έλεγχο των συμπτωμάτων των αλλεργιών. Τα καλά νέα είναι ότι δεν υπάρχουν ερευνητικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι η μακροχρόνια χρήση των σύγχρονων αντιισταμινικών αποτελεί πρόβλημα. Αλλά ενώ είναι καλά στο να στοχεύουν τα πρώιμα συμπτώματα μιας ήπιας έως μέτριας αλλεργικής αντίδρασης (φτέρνισμα, για παράδειγμα), τα από του στόματος αντιισταμινικά δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα στεροειδή σπρέι μύτης για τη διαχείριση της αλλεργικής ρινίτιδας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα ρινικά στεροειδή σπρέι στοχεύουν την υποκείμενη φλεγμονή της αλλεργικής ρινίτιδας, όχι μόνο τα συμπτώματα.
Η συνιστώμενη ιατρική θεραπεία πρώτης γραμμής για τους περισσότερους ασθενείς με μέτρια έως σοβαρή αλλεργική ρινίτιδα είναι τα ενδορινικά στεροειδή. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα ενδορινικά στεροειδή ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας καλύτερα από τα αντιισταμινικά δισκία ή σιρόπια. Για να είναι αποτελεσματικά, τα ρινικά στεροειδή πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά, και το σημαντικότερο, με τη σωστή τεχνική.
Ορισμένα νεότερα ρινικά σπρέι περιέχουν τόσο στεροειδή όσο και αντιισταμινικά. Αυτά μπορούν να παρέχουν πιο γρήγορη και ολοκληρωμένη ανακούφιση από τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας σε σχέση με τα από του στόματος αντιισταμινικά ή τα ενδορινικά στεροειδή μόνο. Αλλά πρέπει να τα χρησιμοποιείτε τακτικά για δύο έως τέσσερις εβδομάδες ώστε να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα.
