HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Οι αρτηριακές πλάκες εμφανίζονται σε έναν στους 13 ενήλικες πριν από τα 30
ΥΓΕΙΑ 20/08/2026

Γλυκαντικά: Γιατί η απόλαυση χωρίς ενοχές μπορεί να μην είναι τόσο αθώα

Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι τα εναλλακτικά γλυκαντικά που βρίσκονται συνήθως σε τρόφιμα και ποτά χωρίς ζάχαρη και χαμηλών θερμίδων μπορεί να [...]

ΥΓΕΙΑ 20/08/2026

Η προπιονική ιμιδαζόλη συνδέει το μικροβίωμα με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Για χρόνια, οι επιστήμονες αναζητούσαν τη σύνδεση ανάμεσα στο εντερικό μικροβίωμα και τη νόσο Αλτσχάιμερ. Τώρα, μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο [...]

ΥΓΕΙΑ 20/08/2026

Νέα έρευνα για τον ιδρώτα: Πώς ο ξηρός, ακίνητος αέρας εμποδίζει την ψύξη του σώματος

Ο σκοπός της εφίδρωσης ήταν ένα μυστήριο το 1775, όταν ο Άγγλος ιατρός Charles Brian Blagden και μερικοί περίεργοι φίλοι του πειραματίστηκαν [...]

ΥΓΕΙΑ 19/08/2026

Ο λόγος που κινείστε -όχι μόνο το πόσο συχνά- μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο άνοιας

Για χρόνια, οι επιστήμονες γνώριζαν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου άνοιας. Ωστόσο, νέα έρευνα του [...]

ΥΓΕΙΑ 19/08/2026

Συμβουλές για την οστεοαρθρίτιδα

Όταν πρόκειται για καθημερινούς πόνους και ενοχλήσεις, δεν είναι ασυνήθιστο τα γόνατα να αποτελούν την κύρια πηγή. Και ενώ μπορεί να υπάρχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 19/08/2026

Η περίμετρος μέσης, όχι ο ΔΜΣ, μπορεί να προβλέψει τη θνησιμότητα σε ηλικιωμένους ενήλικες

Μια νέα ανάλυση εθνικών δεδομένων από 6.905 ηλικιωμένους ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες, που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Geriatrics Society, έρχεται [...]

ΥΓΕΙΑ 19/08/2026

Ένα αναψυκτικό με ζάχαρη την ημέρα διπλασιάζει τον κίνδυνο καρκίνου του στομάχου

Το άνοιγμα ενός κουτιού αναψυκτικού αποτελεί για πολλούς μια καθημερινή, σχεδόν μηχανική συνήθεια. Μια νέα μελέτη του Ογκολογικού Ινστιτούτου Mass General Brigham, [...]

ΥΓΕΙΑ 18/08/2026

Το μικροβίωμα των όγκων: Ένα νέο σύνορο στην ογκολογία

Το μικροβίωμα των όγκων -το οποίο περιλαμβάνει βακτήρια, μύκητες, ιούς και άλλους μικροοργανισμούς που υπάρχουν στον όγκο- θεωρείται πλέον ένα σημαντικό συστατικό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/08/2026

Γλυκαντικά και υγεία: H ατέρμονη αναζήτηση για το ιδανικό υποκατάστατο της ζάχαρης

Των Graham Finlayson, Catherine Gibbons και Jason Halford, The Conversation. Σχεδιάζοντας μια σειρά πειραμάτων για γλυκαντικά -μας φάνηκε αρκετά απλό, ως συμπεριφοριστικοί [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 14/08/2026

Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη

Οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται σε επαφή με την υγεία τους κυρίως μέσω ενός ετήσιου προληπτικού ελέγχου, ο οποίος παρέχει μια περιορισμένη στιγμιότυπη [...]

  • Τα γλυκαντικά διαταράσσουν τα βακτήρια του εντέρου, ειδικά όταν συνδυάζονται με τη δουλοξετίνη
  • Τα γλυκαντικά μπορεί να αλλάζουν τα βακτήρια του εντέρου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • H στοματική υγεία των γυναικών που ασκούν πορνεία είναι υπόθεση κοινωνικής δικαιοσύνης
  • Η αφυδάτωση επηρεάζει την καρδιά
  • Τι σχέση έχει η πρωτεΐνη με τη γήρανση;

  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Αδυνάτισμα: Οι φωτογραφίες «πριν και μετά» προωθούν ανέφικτα ιδανικά;
  • Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή
  • Μπορεί ο υποθυρεοειδισμός να έχει αιτία το φθόριο;
  • Τι πρέπει να ξέρετε για τη δίαιτα του γκρέιπφρουτ
  • Οι γυναίκες προτιμούν τους καλούς παραμυθάδες
  • Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ