Μια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λίβερπουλ διαπίστωσε ότι οι αυξήσεις στο σάκχαρο του αίματος μετά τα γεύματα μπορεί να [...]
Οι ερευνητές του Brigham and Women’s Hospital συνδέουν πολύ υψηλή λιποπρωτεΐνη(α) με υψηλότερο 30ετή κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων σε αρχικά υγιείς γυναίκες. [...]
Τα τελευταία χρόνια έχουν προκύψει σημαντικά νέα δεδομένα από μεγάλης κλίμακας μελέτες και συστηματικές αναλύσεις που ενισχύουν την υπόθεση ότι η υγεία [...]
Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα δημοσίευσαν μια μελέτη που υποστηρίζει ότι η πλειονότητα των ανθρώπων είναι βιολογικά ευάλωτη στον [...]
Τα αποτελέσματα των τυπικών εργαστηριακών εξετάσεων που πραγματοποιούνται σε ενήλικες εξωτερικούς ασθενείς, με στόχο να αποτυπώσουν τη συνολική εικόνα της υγείας τους, [...]
Οι ομοσπονδιακοί αξιωματούχοι των Ηνωμένων Πολιτειών δημοσίευσαν τις νέες Διατροφικές Οδηγίες για τους Αμερικανούς 2026–2030, σηματοδοτώντας μια από τις πιο ουσιαστικές αλλαγές [...]
Ο σύγχρονος κόσμος προσφέρει αφθονία έτοιμων και «βολικών» τροφίμων. Όμως η φυσιολογία μας, διαμορφωμένη στη Λίθινη Εποχή, δεν είναι φτιαγμένη για τις [...]
Μια μελέτη που βασίστηκε σε Φινλανδούς διδύμους δείχνει ότι το αναπαραγωγικό ιστορικό συνδέεται, σε πληθυσμιακό επίπεδο, με το προσδόκιμο ζωής και τη [...]
Ξέρετε ότι πρέπει να γυμναστείτε, φτιάχνετε ένα σοβαρό πλάνο για να το κάνετε… και ύστερα, τη στιγμή της απόφασης, το εγκαταλείπετε. Γιατί [...]
Η αυξημένη πρόσληψη συντηρητικών τροφίμων, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως στα βιομηχανικά επεξεργασμένα τρόφιμα και ποτά για την παράταση της διάρκειας ζωής τους, [...]
