Από τα αρωματικά γιαούρτια μέχρι τις κατεψυγμένες πίτσες, τα δημητριακά πρωινού και τη στιγμιαία βρώμη, τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα είναι βολικά, συχνά φθηνότερα [...]
Πολλοί έφηβοι που αντιμετωπίζουν θέματα βάρους στρέφονται σε μοντέλα τεχνητής νοημοσύνης για να τους βοηθήσουν να δημιουργήσουν πλάνα διατροφής με στόχο την [...]
Σχεδόν το ένα τρίτο των ανθρώπων που υιοθέτησαν και ακολούθησαν μια υγιεινή διατροφή δεν έχασαν καθόλου βάρος, αλλά παρόλα αυτά αποκόμισαν πολλά [...]
Δεν δημιουργούνται όλα τα λίπη ίσα όταν πρόκειται για απώλεια βάρους και υγεία. Ενώ το υποδόριο λίπος -το λίπος που αποθηκεύεται ακριβώς [...]
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας διερεύνησαν πώς οκτώ εβδομάδες διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης επηρεάζουν τη δομή των μιτοχονδρίων -τα τμήματα [...]
Της Meghan McCue, The Conversation. Ένας στους πέντε Καναδούς ζει με προκλήσεις ψυχικής υγείας, όπως άγχος και κατάθλιψη, οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή. Αυτός [...]
Της Karin Rosenkilde Laursen, The Conversation. Κατά τους χειμερινούς μήνες, όταν οι μέρες είναι σύντομες και κρύες και οι νύχτες μεγάλες και [...]
Όταν βελτιώνεστε σε μια δεξιότητα -αναγνωρίζοντας ένα οικείο πρόσωπο σε ένα πλήθος, εντοπίζοντας ένα τυπογραφικό λάθος με μια ματιά ή προβλέποντας την [...]
Οι δίαιτες με χαμηλότερη αναλογία πολυακόρεστων λιπαρών οξέων προς μονοακόρεστα λιπαρά οξέα κάνουν τα Τ κύτταρα πιο ανθεκτικά και ανθεκτικά στον κυτταρικό [...]
Ερευνητές στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Washington στο Σεντ Λούις έδειξαν σε μια νέα μελέτη ότι τα φάρμακα GLP-1 μπορεί να είναι [...]
