Με το καλοκαίρι να έρχεται, είναι μόνο θέμα χρόνου πριν κυριαρχήσουν οι γεύσεις και οι προτιμήσεις των ψημένων φαγητών. Αλλά υπάρχει ένα [...]
Η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζει εκατομμύρια άτομα σε όλο τον κόσμο αλλά η αιτία παραμένει άγνωστη. Μια αμφιλεγόμενη θεωρία, ωστόσο, υποστηρίζει ότι η [...]
Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί το 25% όλων των γυναικείων καρκίνων. Παρόλο που η παχυσαρκία έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης [...]
Μια ενδιαφέρουσα ανάλυση κατέγραψε τις διαφορές που υπάρχουν μεταξύ των ατόμων με φυσιολογικό και υπερβάλλον βάρος όσον αφορά τη διατροφή και την [...]
H χορτοφαγία μειώνει το σάκχαρο του αίματος, συντελεί σε απώλεια βάρους και βελτιώνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης (LDL) σε άτομα με [...]
Εδώ και πάνω από 20 χρόνια οι επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με την προστασία της καρδιάς. Από [...]
Μια μεγάλη σουηδική μελέτη, που εξέτασε πάνω 1 εκατομμύριο άτομα, βρήκε ισχυρή σχέση μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από διαταραχές άγχους, συμπεριλαμβανομένου [...]
To λίθιο όταν λαμβάνεται στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών στο κυοφορούμενο έμβρυο, σύμφωνα με μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε [...]
Η διαλείπουσα νηστεία έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα τα τελευταία 10 χρόνια. Υπάρχουν δύο σημαντικές υποκατηγορίες της διαλείπουσας νηστείας. Πρώτον μια νηστεία για [...]
Σύμφωνα με μια μικρή και σύντομης διάρκειας μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο Nutrition 2018 της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής, 330 γραμμάρια μάνγκο [...]
