HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΥΓΕΙΑ 17/12/2016

Η χρόνια λήψη παυσίπονων (ΜΣΑΦ ή παρακεταμόλης) σχετίζεται με βαρηκοΐα

Οι γυναίκες που λαμβάνουν τακτικά παυσίπονα (δύο φορές την εβδομάδα) όπως είναι η ιβουπροφαίνη ή η παρακεταμόλη, έχουν αυξημένο κίνδυνο απώλειας της ακοής, σύμφωνα [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 16/12/2016

Ποια είναι η αιτία της κακής αναπνοής;

Η κακή αναπνοή (χαλίτωση) είναι συνηθισμένη καθώς υπολογίζεται ότι δύο στους 10 ενήλικες την αντιμετωπίζουν σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Αν και [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2016

Τα μικρόβια εξελίχθηκαν για να προκαλούν μεγαλύτερη βλάβη στους άνδρες

Οι άνδρες έχουν βαρύτερα συμπτώματα όταν αρρωσταίνουν σε σχέση με τις γυναίκες και είναι πιο πιθανό να πεθάνουν. Οι επιστήμονες αποδίδουν μέχρι τώρα αυτή τη [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2016

Οι στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Οι στατίνες, φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, μπορεί να προστατεύουν από την νόσο Αλτσχάιμερ, αναφέρουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια στο [...]

ΥΓΕΙΑ 13/12/2016

Αλτσχάιμερ: Φως LED εξαφανίζει τις πλάκες β-αμυλοειδούς σε ποντίκια

Nευροεπιστήμονες του Πανεπιστημίου ΜΙΤ (Massachusetts Institute of Technology) ανακάλυψαν μια πρωτοποριακή μη επεμβατική τεχνική αντιμετώπισης της νόσου Αλτσχάιμερ, η οποία χρησιμοποιεί φως [...]

ΥΓΕΙΑ 13/12/2016

Νοσοκομειακές λοιμώξεις: Μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας στην Ελλάδα

Οι ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις αποτελούν μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας στην Ευρώπη και ακόμη μεγαλύτερη στην Ελλάδα. Την περίοδο 2011-2012 ο αριθμός των ασθενών που εμφάνισαν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 12/12/2016

Οι βασικοί παράγοντες της ευτυχίας: Ύπαρξη συντρόφου, υγεία και εργασία

Η ύπαρξη συντρόφου στη ζωή, η καλή ψυχική υγεία και η αποφυγή της ανεργίας είναι οι πιο σημαντικοί παράγοντες της ευτυχίας, σύμφωνα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/12/2016

Η μεσογειακή διατροφή χαρίζει χρόνια στους νευροπαθείς

Η χρόνια νεφρική νόσος προσβάλλει το 10-13% των ενηλίκων και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών και πρόωρου θανάτου. Ωστόσο η μεσογειακή διατροφή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/12/2016

Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο προστατεύουν από έμφραγμα, εγκεφαλικό και διαβήτη

Η κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού και διαβήτη τύπου 2. Αυτό είναι το [...]

ΥΓΕΙΑ 09/12/2016

Ο λίγος ύπνος αυξάνει μέχρι 11,5 φορές τον κίνδυνο τροχαίου ατυχήματος

Μια μελέτη από τον αμερικανικό οργανισμό AAA Foundation for Traffic Safety (Ίδρυμα Οδικής Ασφάλειας) ρίχνει φως στον κρίσιμο ρόλο που παίζει ο ύπνος στη [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Το υγιές αγγειακό λίπος κατά την εμμηνόπαυση συσχετίζεται με την άνοια αργότερα
  • Βρέθηκε «απενεργοποιητής» του καφέ λίπους
  • Ανακαλύφθηκε ένζυμο που ελέγχει τη μετατροπή του λευκού λίπους σε καφέ

  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Μπορεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
  • O χορός είναι μια αποτελεσματική παρέμβαση απώλειας βάρους
  • Οδοντικό νήμα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε
  • Πως ο ήλιος ωφελεί την υγεία – ανεξάρτητα από τη βιταμίνη D
  • Η φονική βία στον άνθρωπο έχει, εν μέρει, εξελικτική βάση
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Οι κορυφαίες πλαστικές επεμβάσεις για άνδρες και γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ