HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η υγιεινή διατροφή μειώνει τον χρόνιο πόνο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 13/06/2015

15-20 γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής

Δέκα γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα (όπως είναι τα καρύδια και τα φιστίκια) μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αναφέρουν [...]

ΥΓΕΙΑ 12/06/2015

Το εγκεφαλικό γερνάει το μυαλό κατά 8 χρόνια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stroke, ένα εγκεφαλικό μπορεί να κάνει το μυαλό να γεράσει 8 χρόνια, κατά μέσο όρο, [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 11/06/2015

Ποια αντικείμενα έχουν περισσότερα μικρόβια από την τουαλέτα

Σύμφωνα με τις μετρήσεις των ειδικών, πολλά αντικείμενα που αγγίζουμε καθημερινά φιλοξενούν αποικίες μικροβίων που ξεπερνούν αυτές της τουαλέτας. Για παράδειγμα, η [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/06/2015

Mayo Clinic: Τα τέσσερα βήματα προς την ευτυχία

Η εστίαση στα θετικά πράγματα της ζωής είναι αυτό που μας κάνει ευτυχισμένους. Όμως ανθρώπινος εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να εστιάζει στα αρνητικά [...]

ΥΓΕΙΑ 09/06/2015

Η ομάδα αίματος 0 προστατεύει από το Αλτσχάιμερ – παρέχει περισσότερη φαιά ουσία

Η ομάδα αίματος μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στον εγκέφαλό μας καθώς μεγαλώνουμε. Οι επιστήμονες λένε ότι βρήκαν πως τα άτομα τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/06/2015

Tα σακχαρούχα αναψυκτικά μπορούν να αυξήσουν το λίπος στο συκώτι

Η κατανάλωση δύο ανθρακούχων αναψυκτικών την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο για λιπαρό συκώτι, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of [...]

ΥΓΕΙΑ 08/06/2015

Το λίπος αυξάνει την πιθανότητα επιβίωσης μετά το έμφραγμα

Ανακοινώθηκε σε ένα σημαντικό συνέδριο ότι το λίπος που περιβάλλει μια αρτηρία στην οποία υπάρχει βλάβη απελευθερώνει χημικές ουσίες που μπορούν να [...]

ΥΓΕΙΑ 07/06/2015

Τεστ αίματος βρίσκει όλες τις μολύνσεις του παρελθόντος από ιούς

Από μια μόνο μόνο σταγόνα αίματος μπορούν φανούν όλες οι λοιμώξεις από ιούς που έχει περάσει κάποιος στο παρελθόν και φυσικά αυτές [...]

ΥΓΕΙΑ 06/06/2015

Σιδηροπενία (έλλειψη σιδήρου): Αιτίες και συμπτώματα

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η ημερήσια πρόσληψη, η διάθεση και η απώλεια σιδήρου ευρίσκονται σε λεπτή ισορροπία στον υγιή [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/06/2015

Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών

Φέρνετε από τη λαϊκή αγορά στο σπίτι φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα βάζετε στο ψυγείο και στη συνέχεια αναρωτιέστε τι συμβαίνει και [...]

  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες
  • Λειτουργεί η ιατρική κάνναβη για τον χρόνιο πόνο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Τι προκαλεί μυϊκές κράμπες κατά τη διάρκεια της άσκησης;
  • Πώς οι oυρακοτάγκοι διατηρούν την διατροφική ισορροπία σε περιόδους έλλειψης τροφής
  • Γιατί τα κονσερβοποιημένα λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλαντίαση

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • “Σνακ” ασκήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι για καλύτερη φυσική κατάσταση
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Θέλετε να χάσετε κιλά; Θα σας βοηθήσει η άσκηση με αντιστάσεις
  • Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε την ημέρα;
  • Η τοπική αναισθησία κάνει κακό στα δόντια των παιδιών
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Έλξη: Εκτός από την εμφάνιση, παίζει ρόλο η φωνή και η μυρωδιά
  • Η μοναξιά κάνει τον οργανισμό ευάλωτο στις λοιμώξεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ