HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ 08/11/2014

Τι δείχνει το triplex καρδιάς (υπερηχοκαρδιογράφημα) και πως γίνεται

Το ηχοκαρδιογράφημα (λέγεται και triplex καρδιάς) δίνει τη δυνατότητα στους γιατρούς να βλέπουν κατευθείαν την καρδιά χωρίς να τρυπούν το δέρμα. Αυτή [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 07/11/2014

Τρικ του μυαλού τα φαντάσματα – ρομπότ προκαλεί οπτασίες στο εργαστήριο

Η αίσθηση της παρουσίας ενός ακαθόριστου προσώπου, ενός φαντάσματος ή αγγέλου, είναι ένα περίεργο φαινόμενο το οποίο έχει αναφερθεί από άτομα με [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 07/11/2014

Οι γυναίκες έχουν πράγματι καλύτερη όσφρηση από τους άνδρες

Οι άνδρες και οι γυναίκες διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό ως προς την αντιληπτική ικανότητα των οσμών, με τις γυναίκες να ξεπερνούν τους [...]

ΥΓΕΙΑ 06/11/2014

Η εργασία με βάρδιες μειώνει τις νοητικές λειτουργίες του εγκεφάλου

Η εργασία με κυλιόμενες βάρδιες, που περιλαμβάνει απογευματινή και βραδινή απασχόληση, μπορεί να γεράσει πρόωρα τον εγκέφαλο. Ερευνητές εξέτασαν τον αντίκτυπο στην [...]

ΥΓΕΙΑ 05/11/2014

Η υγιεινή ζωή μπορεί να καθυστερήσει την άνοια 12 χρόνια

Μια βρετανική μελέτη ορόσημο παρακολούθησε τις ζωές 2.500 ανδρών και βρήκε ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να καθυστερήσει την άνοια 12 [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/11/2014

Το κόκκινο κρέας βλάπτει την υγεία της καρδιάς μέσω της L-καρνιτίνης

Αμερικανοί επιστήμονες από  την Cleveland Clinic του Οχάιο ισχυρίζονται ότι βρήκαν για ποιον λόγο το πολύ κόκκινο κρέας βλάπτει την υγεία της [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/11/2014

Η παλαιολιθική διατροφή μειώνει 50% τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου

Η παλαιολιθική διατροφή εμφανίστηκε ως ένας τρόπος για να χάσει κάποιος περιττά κιλά αλλά και για να βελτιώσει την υγεία του. Αλλά [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/11/2014

Η θετική σκέψη βελτιώνει τη φυσική υγεία στους ηλικιωμένους

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν έναν νέο τρόπο για να παραμείνουν οι ηλικιωμένοι δραστήριοι, ενώ το σώμα τους γερνάει: τη θετική σκέψη. Η μελέτη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/11/2014

Η μεσογειακή διατροφή προλαμβάνει τη χρόνια νεφρική νόσο

Μετά την ανάπτυξη χρόνιας νεφρικής νόσου, η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη της ασθένειας, αλλά τι αλλαγές στη διατροφή μας μπορούμε [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2014

Καρκίνος του μαστού: Πρόληψη με 15 λεπτά έντονη άσκηση την ημέρα

Μια στις οκτώ γυναίκες θα εμφανίσει καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη ζωή της. Οι περισσότερες περιπτώσεις «πυροδοτούνται» από τις θηλυκές ορμόνες, [...]

  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%
  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Το τσίλι βοηθάει στην απώλεια κιλών – αυξάνει το μεταβολισμό
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε άνοια
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Βακτήρια και ξηροδερμία ευθύνονται για την πιτυρίδα
  • Έχετε κατάθλιψη; Σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε!
  • 10 συνήθειες που συντελούν στην αϋπνία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ