HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άνοια: Πρόληψη με υγιεινή διατροφή
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΥΓΕΙΑ 29/01/2024

«Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;

Των Justin Roberts, Joseph Lillis και Mark Cortnage, The Conversation. Η γήρανση είναι ένα αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής που μπορεί να εξηγήσει [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 29/01/2024

Καρκίνος μαστού θετικός στον υποδοχέα οιστρογόνου και πρόληψη

To παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρα των Jeffrey D. Blaustein και Sarah Allinson. The Conversation. Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο [...]

ΑΝΔΡΑΣ 29/01/2024

Καρκίνος του προστάτη: Πότε η θεραπεία μπορεί να κάνει κακό παρά καλό

Της Jinping Xu, Chair of Family Medicine and Public Health Sciences, Wayne State Universit. The Conversation. Αν και περίπου 1 στους 8 [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΥΓΕΙΑ 25/01/2024

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή

Του Richard Hoffman, Associate lecturer, Nutritional Biochemistry, University of Hertfordshire, The Conversation. Σε χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, οι ΗΠΑ και ο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/01/2024

Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;

Το παραπάnω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο του Richard Hoffman, Associate lecturer, Nutritional Biochemistry, University of Hertfordshire, στο Τhe Convesation. Οι φυτικές δίαιτες [...]

ΥΓΕΙΑ 25/01/2024

Τα μειωμένα επίπεδα γλυκερίνης οδηγούν σε πιο υγιή γήρανση

Της Eyleen Jorgelina O’Rourke, Associate Professor of Biology and Cell Biology, University of Virginia. The Conversation. Το ταξίδι της γήρανσης φέρνει μαζί [...]

ΥΓΕΙΑ 24/01/2024

Περιτονία: Πως δουλεύουν οι μυοπεριτονιακές θεραπείες

Εάν πονάτε ή αντιμετωπίζετε πόνο ή περιορισμένη κινητικότητα, μπορεί να υποψιάζεστε πρόβλημα με τους μύες ή τις αρθρώσεις σας. Τι γίνεται αν [...]

ΥΓΕΙΑ 24/01/2024

Περιτονία: Ένα παραμελημένο μέρος του σώματος

Του Adam Taylor, Professor and Director of the Clinical Anatomy Learning Centre, Lancaster University. The Conversation. Μας υπενθυμίζεται συνεχώς ότι η άσκηση [...]

ΔΙΑΙΤΑ 21/01/2024

Μυκοβίωμα: Το βάρος σας μπορεί να εξαρτάται από τους μύκητες του εντέρου

Των Kent Willis και Justin D. Stewart, The Conversation. Τα ποντίκια με ορισμένες κοινότητες μυκήτων στο έντερό τους κέρδισαν περισσότερο βάρος όταν [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/01/2024

Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα

Των Rosie Young, Mariam Gamal El-Din και Yang Yue, The Conversation. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι πυλώνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι η [...]

  • Αρχαίο DNA αποκαλύπτει ότι η πανώλη σκότωνε ήδη ανθρώπους πριν από 5.500 χρόνια
  • Το εντερικό μικροβίωμα προάγει τον πόνο στην ινομυαλγία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Τι είναι το φυτικό οξύ
  • Καύσωνας και κατοικίδια: Ο οδηγός που μπορεί να σώσει τη ζωή του ζώου σας
  • Πισίνα και παιδιά: Οι κίνδυνοι για τα μάτια

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Απειλή για έμφραγμα τα συμπληρώματα ασβεστίου
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Οι άνδρες καταλαβαίνουν ποιες γυναίκες μπορεί να είναι άπιστες
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • Αν έχετε υποψία για ισχαιμικό εγκεφαλικό, πάρτε ασπιρίνη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ