HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • H ωκυτοκίνη δεν είναι μόνο για την αγάπη, είναι και για τη φιλία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 23/08/2018

Μειώνουν τα καρύδια τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2;

Τα καρύδια θεωρούνται υγιεινά διότι περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά όπως είναι το άλφα-λινολενικό οξύ και αρκετές φυτικές ίνες. Αλλά μπορούν να μειώσουν τον [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 22/08/2018

Το γάλα στο πρωινό γεύμα συμβάλλει στον έλεγχο του σακχάρου

Το γάλα είναι μια καλή επιλογή για πρωινό για αυτούς που θέλουν να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου του αίματος, σύμφωνα με μια [...]

ΥΓΕΙΑ 21/08/2018

Τα πλαστικά εκπέμπουν μεθάνιο, αιθυλένιο, αιθάνιο και προπυλένιο

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Χαβάης έλεγξαν όλους τους τύπους πλαστικών προϊόντων, μπουκαλάκια νερού, πλαστικές σακούλες και βιομηχανικά προϊόντα, και βρήκαν ότι τα [...]

ΑΝΔΡΑΣ 19/08/2018

Μπόξερ ή σλιπ; Η επίδραση στα σπερματοζωάρια

Μποξεράκι ή σλιπάκι; Το ερώτημα έχει τεθεί σε αθλητές, ηθοποιούς και πολιτικούς. Και ενώ συνήθως πρόκειται για μια επιλογή αισθητικής, το πρώτο [...]

ΥΓΕΙΑ 18/08/2018

Γνωστική εξασθένιση: Μικρότερος κίνδυνος όταν μειωθεί η αρτηριακή πίεση

Όταν πρόκειται για την άνοια – συμπεριλαμβανομένης της πιο συχνής μορφής της, της νόσου Αλτσχάιμερ – δεν υπάρχουν πολλά πράγματα ούτε για [...]

ΥΓΕΙΑ 17/08/2018

Το γλαύκωμα ίσως είναι αυτοάνοση πάθηση

Το γλαύκωμα μπορεί να είναι αυτοάνοση ασθένεια, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε ποντίκια και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Communications από ερευνητές [...]

ΠΑΙΔΙ 16/08/2018

Τα μωρά στα καροτσάκια εκτίθενται πιο πολύ στην ατμοσφαιρική ρύπανση

Τα μωρά και τα μικρά παιδιά στα καροτσάκια εκτίθενται στην ατμοσφαιρική ρύπανση έως και 60% περισσότερο από τους ενήλικες, σύμφωνα με βρετανική [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2018

Η πολλή ζάχαρη πυροδοτεί την οστεοαρθρίτιδα

Μια διατροφή με πολλή ζάχαρη δίνει το έναυσμα για εκδήλωση οστεοαρθρίτιδας, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε ποντίκια. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο [...]

ΥΓΕΙΑ 13/08/2018

Κατάθλιψη: Αιτία η δυσλειτουργία των μιτοχονδρίων;

Καναδοί ερευνητές πιστεύουν ότι η μιτοχονδριακή δυσλειτουργία μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά επιδράσεων που τελικά συντελούν στην εκδήλωση της κατάθλιψης. Αυτή [...]

ΥΓΕΙΑ 11/08/2018

Η αιμοκάθαρση αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για άνοια

Ευρήματα από την μελέτη Framingham δείχνουν ότι η δεκαετής συχνότητα εμφάνισης άνοιας είναι 1-1,5% για τα άτομα ηλικίας 65 ετών και 7,4 -7,6% [...]

  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία
  • Γιατί χωνεύουμε τόσο καλά το αλκοόλ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Η έκρηξη της κρεατίνης
  • Οι γυναίκες που έχουν πέσει θύματα παρενόχλησης διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών
  • Πώς το μικροβίωμα μπορεί να μειώνει την όρεξη

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανεβάζουν το “ζάχαρο” και παχαίνουν
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Tα συμπληρώματα ασβεστίου κάνουν κακό στην καρδιά
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Ζαμπόν και μπέικον αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και καρκίνο
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ