HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα τεχνητά γλυκαντικά γηράσκουν τον εγκέφαλο κατά 1,5 χρόνο
ΥΓΕΙΑ 03/03/2026

O χρόνιος πόνος στη μέση κάνει τους ήχους πιο έντονους

Τα άτομα με χρόνιο πόνο στην πλάτη η τη μέση επεξεργάζονται τους καθημερινούς ήχους διαφορετικά και πιο έντονα από τα άτομα χωρίς [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2026

Το πάχος συνδέεται με χειρότερη καρδιακή υγεία ακόμη και στα άτομα που ασκούνται

Η σωματική δραστηριότητα δεν αναιρεί τις αρνητικές επιπτώσεις του υπερβολικού σωματικού βάρους στην υγεία της καρδιάς. Αυτό είναι το εύρημα μιας μεγάλης [...]

ΥΓΕΙΑ 01/03/2026

Rekha Nath: Ήρθε η ώρα να επανεξετάσουμε τη στάση μας απέναντι στην παχυσαρκία

Η προκατάληψη κατά των παχύσαρκων ανθρώπων είναι ενδημική στην κοινωνία μας και οι πρωτοβουλίες δημόσιας υγείας που στοχεύουν στη μείωση της παχυσαρκίας [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2026

H φυσική κατάσταση είναι πιο σημαντική για την υγεία από το βάρος

Ορισμένοι ερευνητές ζητούν να δοθεί έμφαση στην άσκηση έναντι της απώλειας βάρους για παθήσεις που σχετίζονται με την παχυσαρκία.Η συχνότητα εμφάνισης της [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2026

Το κρυφό λίπος στο πάγκρεας θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο για τον εγκέφαλο

Η επίδραση της παχυσαρκίας στην υγεία του εγκεφάλου μπορεί να εξαρτάται όχι μόνο από το πόσο λίπος υπάρχει στο σώμα, αλλά και [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2026

Η παιδική παχυσαρκία μπορεί να μην προκαλεί “δια βίου κίνδυνο”

Τα μικρά παιδιά μπορεί να παίρνουν βάρος νωρίς λόγω της γενετικής τους προδιάθεσης, και αυτό δεν σημαίνει ότι αντιμετωπίζουν δια βίου κίνδυνο [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2026

Μεταβολική υγεία, κανονικό βάρος και παχυσαρκία

Της Carrie Dennett, συγγραφέας του βιβλίου «Healthy for Your Life: A Non-Diet Approach to Optimal Well-Being». Πηγή: Todaysdietitian. Επηρεάζει το βάρος την [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 26/02/2026

Οι θάνατοι από καρδιακή προσβολή αυξήθηκαν στις γυναίκες κάτω των 55 ετών

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι θάνατοι από καρδιακή προσβολή αυξήθηκαν μεταξύ των νεότερων ενηλίκων, με τις γυναίκες να είναι πιο πιθανό [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2026

Πώς οι κετογονικές δίαιτες βοηθούν στην πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων

Οι κετογονικές δίαιτες, οι οποίες είναι πλούσιες σε λιπαρά και πολύ χαμηλές σε υδατάνθρακες, είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι μειώνουν τις [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2026

Νόσος Πάρκινσον: Τι υποδηλώνει μελέτη σε 410.000 άτομα σχετικά με τη διακοπή του καπνίσματος

Μια νέα μελέτη σε καπνιστές διαπιστώνει ότι το κάπνισμα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης νόσου Πάρκινσον, αλλά η διακοπή του καπνίσματος συσχετίστηκε [...]

  • Τεχνητά γλυκαντικά: Τι αποκαλύπτει μελέτη 720.000 ενηλίκων για τον κίνδυνο διαβήτη
  • Η βιομηχανική χρηματοδότηση στρεβλώνει την έρευνα για τα τεχνητά γλυκαντικά

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Διμεθοάτη στα μούρα – Τι πρέπει να γνωρίζετε
  • Φυτικά δηλητήρια: Από την παραδοσιακή γνώση στην επιστημονική διαχείριση
  • Ο FDA απαγορεύει τη χρωστική ουσία ερυθροσίνη στα τρόφιμα και τα φάρμακα

  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε την ημέρα;
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας
  • Υψηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης με φυσικό τρόπο
  • Ο θηλασμός βελτιώνει την καρδιά των πρόωρων μωρών
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • Πόσο αξιόπιστος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ