Το καφέ λίπος είναι εκείνος ο «μαγικός» ιστός που θα ήθελε κανείς να έχει περισσότερο. Σε αντίθεση με το λευκό λίπος που [...]
Ακόμη και το περιστασιακό κάπνισμα μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου. Ερευνητές αναφέρουν ότι το κάπνισμα μόλις δύο τσιγάρων την [...]
Η κοιλιακή παχυσαρκία, που συχνά αποκαλείται «μπυροκοιλιά», είναι η συσσώρευση σπλαχνικού λίπους που αποθηκεύεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα. Το σπλαχνικό λίπος [...]
Τα άτομα με παχυσαρκία και υψηλή αρτηριακή πίεση ενδέχεται να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό [...]
Οι ποδηλάτες μεγάλων αποστάσεων μπορούν να διατηρήσουν την άπαχη σωματική μάζα τους ενώ ακολουθούν φυτική διατροφή, σύμφωνα με νέα έρευνα στην οποία [...]
Πηγή: Penn Today Για πολλούς, ο Ιανουάριος είναι περίοδος αποφάσεων και στόχων, συχνά με επίκεντρο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της [...]
Η ανεπάρκεια του γονιδίου υποδοχέα μελανοκορτίνης 4 (MC4R) συνδέεται με την παχυσαρκία στους ενήλικες. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η ίδια ανεπάρκεια [...]
Η καχεξία είναι μια μεταβολική διαταραχή που προκαλεί ανεξέλεγκτη απώλεια βάρους και μυϊκή εξασθένιση σε χρόνιες παθήσεις και στον καρκίνο. Μια νέα [...]
Η βιταμίνη Β12 είναι εδώ και καιρό γνωστή ως απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τον σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη λειτουργία του [...]
Το VO₂ max, δηλαδή η μέτρηση της ποσότητας οξυγόνου που καταναλώνει το σώμα κατά τη διάρκεια της άσκησης, έχει γίνει ένα καθιερωμένο [...]
