HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί το αλάτι σας κάνει να τρώτε περισσότερο – Ο κρυφός μηχανισμός
ΓΗΡΑΝΣΗ 23/03/2026

Γερνάει ο εγκέφαλός σας πιο γρήγορα από εσάς; Ο ύπνος μπορεί να είναι το κλειδί

Μια ανάλυση με τεχνικές μηχανικής μάθησης των εγκεφαλικών κυμάτων που καταγράφονται κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό ατόμων [...]

ΥΓΕΙΑ 23/03/2026

Θα μπορούσε ένα μικρόβιο του εντέρου να επηρεάζει τη μυϊκή δύναμη;

Της Rachel Woods, The Conversation Τα τρισεκατομμύρια μικρόβια που ζουν στο ανθρώπινο έντερο αναγνωρίζονται όλο και περισσότερο ως σημαντικοί σύμμαχοι για την [...]

ΥΓΕΙΑ 23/03/2026

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη λιπώδη νόσο του ήπατος

Ηλιπώδης νόσος του ήπατος είναι η κατάσταση κατά την οποία συσσωρεύεται υπερβολικό λίπος στο ήπαρ. Το ήπαρ λειτουργεί ως φίλτρο του σώματος: [...]

ΥΓΕΙΑ 20/03/2026

Γιατί ο χρόνιος πόνος οδηγεί σε κατάθλιψη για κάποιους αλλά όχι για άλλους

Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν εγκεφαλικό μηχανισμό που μπορεί να εξηγήσει γιατί ο χρόνιος πόνος οδηγεί σε κατάθλιψη σε κάποιους ανθρώπους αλλά όχι σε [...]

ΥΓΕΙΑ 19/03/2026

Οι πύθωνες δείχνουν μια νέα οδό για την απώλεια βάρους

Οι πύθωνες δεν τσιμπολογάνε. Τσακίζουν, σφίγγουν και καταπίνουν ολόκληρη τη λεία τους σε ένα γεύμα που μπορεί να φτάσει το 100% του [...]

ΥΓΕΙΑ 18/03/2026

Το σπλαχνικό λίπος είναι ισχυρός προγνωστικός παράγοντας για κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι οι μετρήσεις του υπερβολικού βάρους γύρω από τη μέση (κεντρική παχυσαρκία ή σπλαχνικό λίπος) μπορεί να αυξάνουν τον [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ, ΥΓΕΙΑ 17/03/2026

Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ ανέπτυξαν το Smart Underwear (Έξυπνο Εσώρουχο), την πρώτη φορητή συσκευή σχεδιασμένη ειδικά για τη μέτρηση του ανθρώπινου [...]

ΥΓΕΙΑ 17/03/2026

Περιφερική αρτηριακή νόσο: O ρόλος του λίπους μέσα στον μυϊκό ιστό

Για δεκαετίες, η θεραπεία της περιφερικής αρτηριακής νόσου επικεντρωνόταν σχεδόν αποκλειστικά στην αποκατάσταση της ροής του αίματος. Τώρα, νέα έρευνα από επιστήμονες [...]

ΥΓΕΙΑ 17/03/2026

Παχυσαρκία: Τι σκέφτονται οι γυναίκες για τη φαρμακευτική θεραπεία

Η παχυσαρκία αναφέρεται όλο και περισσότερο ως μια χρόνια ασθένεια. Έτσι ορίζεται και στις συστάσεις των επιστημονικών εταιρειών. Στην πράξη, ωστόσο, πολλές [...]

ΥΓΕΙΑ 17/03/2026

Οι νέοι που ατμίζουν δεν συζητούν για τους κινδύνους για την υγεία

Το άτμισμα παραμένει διαδεδομένο μεταξύ των Αυστραλών εφήβων και νεαρών ενηλίκων, παρά τα αυξανόμενα στοιχεία για τους σχετικούς κινδύνους για την υγεία [...]

  • Στρες και η παχυσαρκία: Πώς μια ψυχολογική κατάσταση γίνεται βιολογική πραγματικότητα
  • Μελέτη συνδέει τα τεχνητά γλυκαντικά με αυξημένη ινσουλίνη και HbA1c

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Η ξηρασία κάνει τα φυτά τοξικά
  • Μια θεραπεία παχυσαρκίας μόνο για γυναίκες;
  • To κάπνισμα είναι πιο συχνό στους φτωχούς – Είναι το τσιγάρο ταξικό;

  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • O ξιφίας περιέχει υδράργυρο και άλλα βαριά μέταλλα
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Μικρά τα οφέλη της βιταμίνης D αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου
  • Οι θερμίδες, και όχι η άσκηση, είναι το κλειδί στο αδυνάτισμα
  • Συννεφιά και βροχερός καιρός επιδεινώνουν τον πόνο
  • Αμφιβολίες για το όφελος της παρακεταμόλης στον πυρετό
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ