HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2015

Η δίαιτα της σεροτονίνης: Τρυπτοφάνη, υδατάνθρακες και αδυνάτισμα

Τα τελευταία χρόνια η κατανάλωση υδατανθράκων έχει αποκτήσει κακή φήμη, τουλάχιστον όσον αφορά την απώλεια βάρους. Όχι αδικαιολόγητα. Πολλοί λένε ότι υδατάνθρακες [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2015

Η ανέμελη δίαιτα: Απέφυγε 7 καταστάσεις που οδηγούν σε υπερφαγία

Η στέρηση των απολαύσεων, και μια από αυτές είναι το φαγητό, δεν κάνει καλό στην ψυχολογία μας. Ο εξτρεμισμός στη δίαιτα σκοτώνει [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160 20/04/2015

Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα

Στη δεκαετία του 1980, όταν οι επιστήμονες ερευνούσαν τη σχέση του ασβεστίου με την αρτηριακή πίεση, διαπίστωσαν για πρώτη φορά ότι τα [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 20/04/2015

Αντισυλληπτικά χάπια: Εντοπίστηκε νέα παρενέργεια – αλλάζουν τον εγκέφαλο

Είναι γνωστό ότι τα αντισυλληπτικά χάπια προστατεύουν από την εγκυμοσύνη αλλά έχουν ορισμένες παρενέργειες. Οι πιο συχνά αναφερόμενες παρενέργειες είναι οι εναλλαγές [...]

ΥΓΕΙΑ 20/04/2015

Υπάρχουν έξι τύποι παχυσαρκίας – χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση ο καθένας

Βρετανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ λένε ότι η παχυσαρκία δεν είναι ενιαία ασθένεια, αλλά έχει 6 διαφορετικούς τύπους, και κάθε [...]

ΥΓΕΙΑ 19/04/2015

Η γεύση του κρασιού επηρεάζεται από το ποτήρι και τη θερμοκρασία

Οι γευσιγνώστες το ήξεραν και η επιστήμη το απέδειξε: το σχήμα του ποτηριού και η θερμοκρασία επηρεάζουν τη γεύση ενός κρασιού. Ιάπωνες [...]

ΥΓΕΙΑ 18/04/2015

Οι συχνότερες ερωτήσεις για τη στυτική δυσλειτουργία

Υπάρχουν πολλά θέματα που οι άντρες θεωρούν ταμπού, με αποτέλεσμα να μην μπορούν εύκολα να συζητήσουν ούτε καν με τους φίλους τους. [...]

ΥΓΕΙΑ 18/04/2015

Ωτοπλαστική και πλαστική μύτης: Δύο επεμβάσεις που θα αλλάξουν τη ζωή σας

Η «αυτοεικόνα», η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση είναι τρεις από τις πιο περιζήτητες έννοιες, οι οποίες παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην εποχή [...]

ΥΓΕΙΑ 18/04/2015

Σύγκρουση συμφερόντων και βιοϊατρική έρευνα: Διαφάνεια ζητά ο ΠΟΥ

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2013 στο British Medical Journal διαπίστωσε ότι, από τις 585 μεγάλες κλινικές μελέτες που εξετάστηκαν, οι 171 [...]

ΥΓΕΙΑ 18/04/2015

Ηλεκτρομυογράφημα: H εξέταση διάγνωσης παθήσεων των περιφερειακών νεύρων

Το ηλεκτρομυογράφημα είναι μια παρακλινική εξέταση, αναφορικά με την διάγνωση παθήσεων των περιφερικών νεύρων και των μυών, δηλαδή αυτών που βρίσκονται εκτός [...]

  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%
  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Είναι ο ντεκαφεϊνέ πιο υγιεινός από τον κανονικό καφέ;
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
  • Ο καλύτερος μήνας γέννησης για την υγεία είναι ο Σεπτέμβριος
  • Η βωμολοχία συνδέται με μεγαλύτερη ειλικρίνεια
  • Οι ωοθήκες κρύβουν το μυστικό της νεότητας στις γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ