HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/04/2016

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου

Ο καφές ακόμα και αυτός που δεν περιέχει καφεΐνη (ντεκαφεϊνέ) αποτελεί σύμμαχο στην πρόληψη για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, βρήκε μια επιδημιολογική [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 02/04/2016

Τι έλκει τους άνδρες στο πρόσωπο των γυναικών; Η λεπτότητα

Παρά το γεγονός ότι μια γυναίκα μπορεί να στολίζει τον εαυτό της με εντυπωσιακά κοσμήματα και μακιγιάζ, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Royal [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2016

Πιογλιταζόνη (Actos): Αυξημένος κίνδυνος καρκίνου της ουροδόχου κύστης

Η φαρμακευτική ουσία πιογλιταζόνη (pioglitazone) που πωλείται με την εμπορική ονομασία Actos για ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, έχει μια σοβαρή παρενέργεια: συνδέεται με [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/04/2016

Τα όσπρια αδυνατίζουν και μειώνουν τη χοληστερίνη

Ο οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) των Ηνωμένων Εθνών έχει χαρακτηρίσει το 2016 ως έτος των οσπρίων και όχι άδικα. Πέρα από τα θρεπτικά [...]

ΥΓΕΙΑ 31/03/2016

Η ενδομητρίωση πριν τα 40 αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια

Τα καρδιαγγειακά προβλήματα στις γυναίκες κατά κανόνα εκδηλώνονται μετά την εμμηνόπαυση, όταν διακόπτεται η παραγωγή των οιστρογόνων τα οποία προστατεύουν την καρδιά. [...]

ΥΓΕΙΑ 30/03/2016

Περισσότερους στρεπτόκοκκους έχει το στόμα των καπνιστών

Το κάπνισμα αλλάζει το μικροβίωμα στο στόμα, βρήκε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό International Society for Microbial Ecology. Πιο συγκεκριμένα, ερευνητές του NYU [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/03/2016

Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει τα οστά παρά τα λίγα γαλακτοκομικά

Αρκετές μελέτες συνδέουν τη μεσογειακή διατροφή με την θωράκιση του οργανισμού από την άνοια, τον καρκίνο και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Λιγότερο γνωστό είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 27/03/2016

Βότανα γονιμότητας: False Unicorn και τσάι από σμέουρα

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Το False Unicorn και το τσάι από σμέουρα (κόκκινα βατόμουρα) [γαλλικά  Framboise, αγγλικά Red Raspberry] [...]

ΥΓΕΙΑ 26/03/2016

Διατροφή πλούσια σε βιταμίνη C προλαμβάνει τον καταρράκτη

Ίσως δεν είμαστε σε θέση να αποφύγουμε τελείως τον καταρράκτη των ματιών αλλά μπορούμε να καθυστερήσουμε την εμφάνισή του και να επιβραδύνουμε την εξέλιξή [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/03/2016

Τέλος τα ανέκδοτα με τις ξανθιές – Είναι πιο έξυπνες από τις μελαχρινές

Τα ανέκδοτα για τις ξανθιές το έχουν πραγματικά παρατραβήξει: “Ο μπαμπάς είναι σπίτι;” “Όχι καλέ, ο μπαμπάς είναι άνθρωπος”. Τέλος σ’ αυτή την παγκόσμια πλάκα [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Οι εταιρείες τροφίμων χρηματοδοτούν διαιτολόγους για να συμβουλεύουν κατά της δίαιτας
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Η δομή του εγκεφάλου διαφέρει ανάλογα με την προσωπικότητα
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
  • Οι συνθετικές τσάντες έχουν περισσότερα μικρόβια από τις δερμάτινες
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ