HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ 28/07/2015

Υπόταση σε περίοδο καύσωνα και πρόληψη

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η υπόταση,  είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που αντιμετωπίζει ο ειδικός παθολόγος κατά τις ημέρες καύσωνα. [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/07/2015

O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης

Ο χυμός από παντζάρια μπορεί να σας βοηθήσει να ασκείστε για περισσότερη ώρα διαπίστωσε μια μελέτη που έγινε σε άνδρες και δημοσιεύθηκε στο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/07/2015

Πως θα απομακρύνετε το αρσενικό από το ρύζι

Το ρύζι περιέχει συνήθως δεκαπλάσια ποσότητα ανόργανου αρσενικού σε σχέση με άλλες τροφές. Το αρσενικό υπάρχει σε φυσική μορφή στο έδαφος (αλλά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 25/07/2015

Η γεύση του λίπους είναι η έκτη γευστική αίσθηση του ανθρώπου

Η γεύση του λίπους πρέπει να προστεθεί στη λίστα των πέντε βασικών γεύσεων, λένε οι επιστήμονες από το Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 24/07/2015

Η αξονική τομογραφία αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου

Οι αξονικές τομογραφίες δεν είναι αθώες εξετάσεις ρουτίνας γι’ αυτό και η χρήση τους πρέπει να είναι λελογισμένη. Σε αντίθεση με τη [...]

ΥΓΕΙΑ 23/07/2015

Τι ρόλο παίζουν τα λεία μυικά κύτταρα στην αθηροσκλήρωση;

H βασική αιτία θανάτου παγκοσμίως είναι η θρόμβωση που προκύπτει από τη ρήξη της αθηρωματικής πλάκας. Αν κάτι τέτοιο συμβεί σε μια [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 22/07/2015

Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό

Δεν πρέπει να καθόμαστε στην άμμο μιας παραλίας χωρίς ψάθα και πετσέτα, συμπεραίνει μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Χαβάης, η οποία δημοσιεύθηκε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/07/2015

Γιατί οι κακές λέξεις περιέχουν το “ου”;

Τι κοινό έχουν οι λέξεις, τσιγκούνης, φουκαράς, φαφούτης, μουτζούρης, κουσούρι, κουραμπιές, τσιμπούρι και ρουφιάνος; Όλες περιέχουν τον δίφθογγο ου. Και συγχρόνως έχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 21/07/2015

Το πελματογράφημα βοηθάει στη διάγνωση πολλών προβλημάτων

To πελματογράφημα, δηλαδή η εξέταση των πελμάτων των ποδιών, μπορεί να συμβάλλει στην καλύτερη αντιμετώπιση της οσφυαλγίας, της ισχιαλγίας, της σκολίωσης και [...]

ΥΓΕΙΑ 20/07/2015

Τα απεριτίφ πράγματι “ανοίγουν” την όρεξη

Τα απεριτίφ πραγματοποιούν την υπόσχεσή τους. «Ανοίγουν» την όρεξη και μας κάνουν να καταναλώνουμε περισσότερη ποσότητα από το κυρίως πιάτο. Αυτό σημαίνει, [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Οδοντικό νήμα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Γεμάτο μικρόβια το τραπεζάκι του φαγητού στο αεροπλάνο
  • Πόσο βρώμικα μπορεί να είναι τα γένια;
  • Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ