Οι ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, των καρδιαγγειακών διαταραχών και του διαβήτη τύπου 2, σχετίζονται με ελαττώματα στη [...]
ΥΓΕΙΑ
Όπως η έξυπνη διαχείριση της κυκλοφορίας εξασφαλίζει ομαλή κίνηση των οχημάτων κατά τις ώρες αιχμής, το σώμα μας βασίζεται σε ένα μοριακό [...]
Των Jonathan Johnston, Alan Flanagan και Alexandra (Alex) Johnstone, The Conversation. Το σώμα διαθέτει ένα δίκτυο ημερήσιων (κιρκαδικών) ρολογιών που επηρεάζει τους [...]
Της Alexandra (Alex) Johnstone, The Conversation. Όσον αφορά την απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν ποια είναι η καλύτερη δίαιτα. Αλλά [...]
Από τον Hunter Bennett, The Conversation. Χτυπάει το ξυπνητήρι σας. Κάπως καταφέρνετε να ντυθείτε, να σύρετε τον εαυτό σας στο γυμναστήριο και [...]
Ξεκίνησε με το κρασί. Ή πιο συγκεκριμένα, μια συζήτηση γι’ αυτό. «Οι συνάδελφοί μου κι εγώ συζητούσαμε για το πώς κάποιοι άνθρωποι [...]
Έρευνα με επικεφαλής το Νοσοκομείο Ansan του Πανεπιστημίου της Κορέας αναφέρει ότι διαπιστώνεται συσχέτιση μεταξύ μέτριας έως σοβαρής αποφρακτικής υπνικής άπνοιας και [...]
Οι τραυματισμοί των νεύρων μπορεί να έχουν μακροχρόνιες επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα που φαίνεται να διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών, σύμφωνα με [...]
Καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής αμφισβητεί ολοένα και περισσότερο τον φυσικό κιρκάδιο ρυθμό του σώματος, η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία εστιάζει στις πιθανές [...]
Για δεκαετίες, οι Αμερικανοί έχουν ενημερωθεί ότι η μείωση του λίπους ήταν το κλειδί για μια υγιεινή για την καρδιά διατροφή, ωθώντας [...]
Από τον Paul Hough, The Conversation. Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα αθλητικά συμπληρώματα σε όλο τον κόσμο. Λαμβάνεται [...]
Τρεις νέες αξιολογήσεις το Cochrane βρίσκουν στοιχεία που αποδεικνύουν ότι τα φάρμακα GLP-1 οδηγούν σε κλινικά σημαντική απώλεια βάρους, αλλά μελέτες που [...]
Από τον Darren Rhodes, The Conversation. Ο συνεχής ύπνος είναι μια σύγχρονη συνήθεια, όχι μια εξελικτική σταθερά, γεγονός που εξηγεί γιατί πολλοί [...]
Περίπου ένας στους 10 ανθρώπους παγκοσμίως αναφέρουν γαστρεντερικά και άλλα συμπτώματα όπως κόπωση και πονοκέφαλο μετά την κατανάλωση τροφών που περιέχουν γλουτένη [...]
Ακόμα και μικρές ποσότητες δισφαινόλης Α μπορούν να οδηγήσουν σε μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία. Όταν οι ερευνητές μελέτησαν ενήλικους αρουραίους που εκτέθηκαν [...]
Οι επιστήμονες γνωρίζουν την ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL) ως το ένζυμο που απελευθερώνει ενέργεια που είναι αποθηκευμένη στο λίπος μας. Ωστόσο, οι ασθενείς [...]
Το τρέξιμο προσφέρει ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό. Μπορεί να προστατεύσει από ασθένειες, να [...]
Η κατανάλωση άπαχου κρέατος μετά από μια προπόνηση μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της μυϊκής ανάπτυξης πολύ πιο αποτελεσματικά από τα πιο [...]
Μια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου McMaster αποκαλύπτει ότι το κρυμμένο λίπος βαθιά μέσα στην κοιλιά και το ήπαρ μπορεί να [...]
Μια νέα εργασία διαπιστώνει ότι οι συνταξιούχοι άνδρες επαγγελματίες ποδοσφαιριστές του Ηνωμένου Βασιλείου που ανέφεραν τραυματισμούς στο πόδι ή τον αστράγαλο κατά [...]
