HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
ΥΓΕΙΑ 11/02/2026

Τι είναι η κολπική μαρμαρυγή και πώς αντιμετωπίζεται;

Συντόμευση του atrial fibrillation (κολπική μαρμαρυγή), η A-fib είναι ένας ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός που αποτελεί ανησυχητικό προάγγελο για θρόμβους αίματος, εγκεφαλικό και [...]

ΥΓΕΙΑ 11/02/2026

Γιατί τα υπερμικρόβια ευδοκιμούν στα νοσοκομεία

Από την Manal Mohammed, The Conversation. Τα σύγχρονα νοσοκομεία είναι γενικά ασφαλή μέρη για τη λήψη φροντίδας. Ωστόσο, οι λοιμώξεις παραμένουν ένας [...]

ΥΓΕΙΑ 10/02/2026

Γιατί η μερική λιποδυστροφία τύπου 2 οδηγεί σε διαβήτη

Πολλοί άνθρωποι έχουν αρνητική εικόνα για το λιπώδη ιστό. Ωστόσο, η επιστημονική κοινότητα αναγνωρίζει πλέον ότι ο λιπώδης ιστός αποτελεί ένα απαραίτητο [...]

ΥΓΕΙΑ 10/02/2026

Παχυσαρκία και γήρανση: Μελέτη συνδέει τη φλεγμονή με τη γνωστική έκπτωση

Η παχυσαρκία και η προχωρημένη ηλικία συνδέονται στενά με χαμηλού βαθμού χρόνια φλεγμονή στον οργανισμό, μια κατάσταση που φαίνεται να σχετίζεται άμεσα [...]

ΥΓΕΙΑ 10/02/2026

Η παχυσαρκία συνδέεται με έναν στους δέκα θανάτους από λοιμώξεις παγκοσμίως

Ππερισσότερο από ένας στους δέκα θανάτους από ένα ευρύ φάσμα λοιμωδών νοσημάτων παγκοσμίως μπορεί να αποδοθεί στην παχυσαρκία, σύμφωνα με μια μεγάλη [...]

ΥΓΕΙΑ 10/02/2026

Η άσκηση με αντιστάσεις προσφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα απώλειας βάρους

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στη Σχολή Ιατρικών και Επιστημών Υγείας Gray και στο Ινστιτούτο Αθλητικής Επιστήμης Sylvan Adams του Πανεπιστημίου του [...]

ΥΓΕΙΑ 10/02/2026

Μήπως η διατροφή σας προκαλεί ουρολοιμώξεις;

Οι ουρολοιμώξεις μπορεί να είναι επώδυνες και δεν είναι κάτι για το οποίο οι άνθρωποι συνηθίζουν να μιλούν εύκολα. Παρ’ όλα αυτά, [...]

ΥΓΕΙΑ 10/02/2026

Ουρική αρθρίτιδα: Τι είναι και ποια τα προειδοποιητικά συμπτώματα

Νέα έρευνα δείχνει ότι ένα φάρμακο που συνταγογραφείται ευρέως για την ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού [...]

ΥΓΕΙΑ 09/02/2026

Ο χρόνος των γευμάτων έχει σημασία για την μεταβολική υγεία

Aπό το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Ταϊβάν Η διατροφικά περιορισμένη σίτιση -π.χ. εντός 8 ωρών τρώτε όλο το φαγητό σας- έχει αναδειχθεί ως [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 09/02/2026

O ρομαντισμός δεν χρειάζεται μεγάλες χειρονομίες για να ανθίσει

Tης Cheyanne Mumphrey Το να κάνει κανείς κάτι ρομαντικό για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει κουτιά σοκολατικών σε [...]

  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων
  • Η πείνα επηρέασε περισσότερο την ψυχική υγεία από την απώλεια εργασίας στην πανδημία COVID-19

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Η έρευνα για την παχυσαρκία αυξάνεται, αλλά οι μελέτες γίνονται κυρίως σε ζώα
  • Πώς ο γάμος συνδέεται με τον καρκίνο
  • Η ψευδαίσθηση της ηλικίας στην ιατρική

  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα
  • Πέντε αυγά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Πικρίλα στόματος και αιτίες
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ