HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ 17/01/2015

Δρ Τρούντι Ντέκιν: Βάλτε το λίπος στη διατροφή σας

Επί πολλά χρόνια το modus operandi της διαιτολογίας σε όλο τον κόσμο ήταν”κόψτε το λίπος – τρώτε λάιτ τροφές”. Όμως, τα τρόφιμα [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 16/01/2015

Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις

Ποτέ κανείς δεν έχει πει ότι τα  ψηλά τακούνια είναι άνετα και για να είμαστε ειλικρινείς, δεν είναι καν κατασκευασμένα για περπάτημα. [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/01/2015

Άνδρες και γυναίκες φοβούνται την απιστία για διαφορετικούς λόγους

Η απιστία, ακόμα και ως λέξη, είναι κάτι περίεργο. Στις περισσότερες αναπτυγμένες κοινωνίες ισχύει ο θεσμός της μονογαμίας και αν κάποιος από [...]

ΥΓΕΙΑ 15/01/2015

Οστεοπόρωση: Mια ασθένεια σε άνοδο

Ένας στους 5 άνδρες και 1 στις 2 γυναίκες πάνω από την ηλικία των 50 θα παρουσιάσουν κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης στη διάρκεια [...]

ΥΓΕΙΑ 14/01/2015

Αντιμικροβιακός χαλκός: Εξοντώνει το 99,9% των μικροβίων

Μια ολόκληρη περίοδος της αρχαιότητας «βαφτίστηκε» ως Εποχή του Χαλκού και σήμερα μπορεί να υπάρξει μια δεύτερη εποχή του χαλκού, η οποία [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/01/2015

Οι φυτικές ίνες αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

Οι άνθρωποι που ακολουθούν μια διατροφή υψηλή σε φυτικές ίνες είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία, βρήκε μια μετα-ανάλυση που [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/01/2015

Γιατί οι γυναίκες κλαίνε περισσότερο από τους άντρες

Το στερεότυπο θέλει τις γυναίκες να κλαίνε αλλά τους άνδρες όχι. Δεν ισχύει απόλυτα, αλλά πράγματι οι γυναίκες κλαίνε πιο συχνά από [...]

ΥΓΕΙΑ 13/01/2015

Πιο υγιές το μπόξερ από το εφαρμοστό εσώρουχο στους άνδρες

Tο είδος των εσωρούχων που επιλέγουν οι άνδρες δεν  αφορά μόνο τη μόδα ή την παράδοση. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι μπορεί να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/01/2015

Τα χαμηλότερα επίπεδα πέντε τροφών που προκαλούν αλλεργία

Για τα άτομα με τροφικές αλλεργίες υπάρχουν μέχρι σήμερα ασαφείς προειδοποιήσεις σχετικά με τα προϊόντα διατροφής που προκαλούν αλλεργίες όπως: «μπορεί να [...]

ΥΓΕΙΑ 12/01/2015

Συμπληρώματα σιδήρου: Τι πρέπει να ξέρετε

Αν έχετε σιδηροπενική αναιμία (έλλειψη σιδήρου) τα συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να είναι απαραίτητα για να ανακτήσετε τα αποθέματα σιδήρου και για να [...]

  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%
  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα
  • Ορμονοευαίσθητη λιπάση (HSL): Από τη διάσπαση λίπους στον πυρήνα του κυττάρου

  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Μπορούν οι πολλές πρωτεΐνες να βλάψουν τα νεφρά;
  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Βαριές περίοδοι; Μπορεί να έχετε αδιάγνωστη αιμορραγική διαταραχή
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Πονοκέφαλοι μετά την άσκηση: Γιατί συμβαίνουν και πώς να τους προλάβετε
  • Οι πιτζάμες που δεν πλένονται συχνά μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Από το χώρο εργασίας οι απιστίες των ανδρών
  • ‘Οταν ο ένας σύντροφος υποτιμά τα συναισθήματα του άλλου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ