HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Το καλύτερο φάρμακο είναι δωρεάν: Μια καθημερινή δόση φύσης στο σώμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/09/2022

Τα γαλακτοκομικά μπορεί να προστατεύουν από τον διαβήτη τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου που σχετίζονται με τη διατροφή παγκοσμίως. Το να μάθουμε περισσότερα για [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/09/2022

Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να προκαλεί δυσλειτουργία μακροφάγων και ουλές στο ήπαρ

Υπάρχει μια μακροχρόνια σχέση μεταξύ μιας διατροφής υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ζάχαρης και της λιπώδους ηπατικής νόσου, η οποία μπορεί να [...]

ΥΓΕΙΑ 14/09/2022

Υπάρχουν δύο τύποι παχυσαρκίας – Ο ενδεχόμενος ρόλος της επιγενετικής

Μια ομάδα με επικεφαλής επιστήμονες από το Ινστιτούτο Van Andel εντόπισε δύο διαφορετικούς τύπους παχυσαρκίας με διαφορές που μπορεί να έχουν δια [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2022

Ο κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής αυξάνεται με το ύψος

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα καταρρίπτει την καθιερωμένη άποψη ότι οι άνδρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τις γυναίκες για κολπική μαρμαρυγή (τη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 10/09/2022

Χρονοδιατροφή: H ώρα του μεγαλύτερου γεύματος έχει μικρό αποτέλεσμα στην απώλεια βάρους

Tων Jonathan Johnston, Alex Johnstone και Peter Morgan, The Conversation. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς συμβουλές διατροφής τα τελευταία χρόνια επικεντρώνονται στην ιδέα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/09/2022

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D δεν μειώνουν τον κίνδυνο μετάδοσης της Covid-19

Δύο μεγάλες κλινικές δοκιμές, μια βρετανική και μια νορβηγική, δεν βρήκαν να υπάρχει σχέση ανάμεσα στη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και στον [...]

ΥΓΕΙΑ 08/09/2022

Άγνωστο αν τα “διδύναμα” εμβόλια κατά της COVID-19 προστατεύσουν από επαναμόλυνση

Τα προσφάτως εγκεκριμένα νέα εμβόλια είναι οι πρώτες ενημερωμένες τροποποιήσεις στα αρχικά εμβόλια κατά της COVID-19 που παρουσιάστηκαν στα τέλη του 2020. [...]

ΥΓΕΙΑ 06/09/2022

Ακόμα και μέτρια ποσότητα αλκοόλ κάνει ζημιά στον εγκέφαλο

Του Tony Rao, The Conversation. Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της [...]

ΥΓΕΙΑ 02/09/2022

Τα στεντ στεφανιαίας αρτηρίας δεν έχουν όφελος στην καρδιακή ανεπάρκεια

Tου Matthew Ryan, King’s College London. Κάθε χρόνο, 60.000 άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο διαγιγνώσκονται με καρδιακή ανεπάρκεια και πολλοί αντιμετωπίζονται με στεντ [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/08/2022

Παλαιολιθική διατροφή: Κατά πόσο μπορούμε να ανεχτούμε τις νέες τροφές;

Του Tim Spector, καθηγητή Γενετικής Επιδημιολογίας στο King’s College London, The Conversation. Οι ανακατασκευές της ανθρώπινης εξέλιξης είναι επιρρεπείς σε απλά και [...]

  • Τα γλυκαντικά διαταράσσουν τα βακτήρια του εντέρου, ειδικά όταν συνδυάζονται με τη δουλοξετίνη
  • Τα γλυκαντικά μπορεί να αλλάζουν τα βακτήρια του εντέρου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • H στοματική υγεία των γυναικών που ασκούν πορνεία είναι υπόθεση κοινωνικής δικαιοσύνης
  • Η αφυδάτωση επηρεάζει την καρδιά
  • Τι σχέση έχει η πρωτεΐνη με τη γήρανση;

  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Γιατί μας τσιμπούν τα κουνούπια
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Παραπλανητική η ετικέτα πολλών συμπληρωμάτων βοτάνων
  • Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας
  • Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης
  • To φως, όταν κοιμόμαστε, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι
  • Τα υπέρ και τα κατά του σύντομου ύπνου
  • Τα τρανς λιπαρά παχαίνουν
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ