HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί το λίπος συσσωρεύεται στην κοιλιά όσο μεγαλώνουμε
ΥΓΕΙΑ 06/08/2016

Πολυκυστικές ωοθήκες: Οι ισοφλαβόνες σόγιας μειώνουν την ινσουλίνη

Οι ισοφλαβόνες της σόγιας (σε ποσότητα που αντιστοιχεί με δύο ποτήρια γάλα σόγιας την ημέρα) μειώνουν την ινσουλίνη, τα τριγλυκερίδια, την τεστοστερόνη [...]

ΥΓΕΙΑ 05/08/2016

Το τι νιώθει ο ασθενής καλύτερος δείκτης υγείας από τις εξετάσεις

Όταν κάποιος λέει πως αισθάνεται καλά, αυτό δεν είναι η ιδέα του, όπως μπορεί να θεωρούν οι γιατροί που δεν ανακαλύπτουν συμπτώματα, αλλά [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/08/2016

Η ύπνωση αυξάνει τις δυνατότητες του εγκεφάλου

Η ύπνωση είναι η παλαιότερη δυτική μορφή ψυχοθεραπείας και ένα πολύ ισχυρό μέσο για την αλλαγή του τρόπου που χρησιμοποιούμε το μυαλό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 02/08/2016

Υπαρκτή η ευαισθησία στη γλουτένη – Αφορά το 6% του πληθυσμού

Συχνά λέγεται ότι η ευαισθησία στη γλουτένη, μια κατάσταση που προκαλεί συμπτώματα παρόμοια με την κοιλιοκάκη αλλά δεν συνδέεται με εντερική βλάβη, βρίσκεται [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2016

Καθυστερημένη ήβη και εμμηνόπαυση συνδέονται με περισσότερα χρόνια ζωής

Οι γυναίκες που αποκτούν έμμηνο ρύση (περίοδο) σε μεγαλύτερη ηλικία και έχουν καθυστερημένη εμμηνόπαυση έχουν περισσότερες πιθανότητες να φθάσουν στα 90, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2016

Υπερβολική έκθεση στον ήλιο: Οι βλάβες στο δέρμα και τον οργανισμό

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Τα οξέα κύρια παθολογικά προβλήματα που ανακύπτουν μετά από υπερβολική έκθεση στον ήλιο και είναι ιδιαιτέρως [...]

ΥΓΕΙΑ 28/07/2016

Υπαραχνοειδής αιμορραγία: Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stroke βρήκε ότι τα αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια είναι πιο συχνά στους καπνιστές και ειδικότερα στις γυναίκες. Ερευνητές του Πανεπιστήμιου [...]

ΥΓΕΙΑ 28/07/2016

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA, DHA και DPA) ίσως καταστέλλουν την ανάπτυξη των καρκινικών όγκων και χαλιναγωγούν την [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 27/07/2016

Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες

Η Ολλανδία έχει τους ψηλότερους άνδρες στον κόσμο και η Λετονία τις ψηλότερες γυναίκες, σύμφωνα με μια ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό eLife και εξέτασε [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 26/07/2016

Αυξημένη η γονιμότητα γυναικών και ανδρών το καλοκαίρι

Πολλά ζευγάρια κατορθώνουν να πετύχουν μια εγκυμοσύνη το καλοκαίρι, στη διάρκεια των διακοπών τους, όταν χαλαρώνουν. Φαίνεται ότι η ηλιοφάνεια και η χαλάρωση [...]

  • «Διαρρέουσες» μυϊκές ίνες πυροδοτούν ανοσοαπόκριση στη μυϊκή δυστροφία
  • Γιατί η όρεξή μας μειώνεται το καλοκαίρι

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Τα ζαχαρούχα ροφήματα ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση στα παιδιά
  • Η συσσώρευση σιδήρου στον εγκέφαλο οδηγεί σε απώλεια ανθεκτικότητας των νευρώνων
  • Γιατί η ντοπαμίνη έχει σημασία για τα νευροαποκλίνοντα άτομα

  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;
  • Τα 7 λάθη που καταστρέφουν το πρώτο ραντεβού
  • Γιατί θα πάρετε κιλά αν κόψετε το κάπνισμα
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
  • Τα αντιβιοτικά στα παιδιά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Γιατί κάποιοι μαθαίνουν μια ξένη γλώσσα εύκολα και άλλοι δύσκολα;
  • Το 45% των εμφραγμάτων είναι σιωπηλά (χωρίς συμπτώματα)
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ