HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διατροφικά συμπληρώματα: Ποια μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο;
ΥΓΕΙΑ 24/12/2016

Οι καρδιακές προσβολές αυξάνονται τα Χριστούγεννα

Την περίοδο των Χριστουγέννων και του νέου έτους καταγράφεται μια αύξηση στους θανάτους από έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) η οποία όμως δεν σχετίζεται με το [...]

ΑΝΔΡΑΣ 23/12/2016

Προστατίτιδες: Αιτίες και αντιμετώπιση

Η προστατίτιδα πονάει και είναι ένα από τα πιο δύσκολα κλινικά προβλήματα για τους άνδρες που υποφέρουν από αυτήν, καθώς και για [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 23/12/2016

Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας

Ακούμε πολλές φορές την παλιά συμβουλή ότι η παράλειψη γευμάτων καταστρέφει τα προγράμματα απώλειας βάρους, αλλά μια νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 22/12/2016

Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου

Τα άτομα με δυσλεξία έχουν δυσκολία στην ανάγνωση και στη γραφή. Είναι μια μαθησιακή δυσκολία που δεν έχει τίποτα να κάνει με [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 21/12/2016

Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα

Μια μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αριζόνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Human Neuroscience, έδειξε ότι η υψηλών απαιτήσεων αεροβική άσκηση μπορεί [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 19/12/2016

Γονιδιακή θεραπεία καθυστερεί τη γήρανση στα ποντίκια

Αρκετοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η γήρανση δεν είναι αποτέλεσμα της φυσιολογικής φθοράς του σώματος αλλά έχει αιτία κάποιο εσωτερικό, γενετικό βιολογικό ρολόι το οποίο [...]

ΥΓΕΙΑ 17/12/2016

Η χρόνια λήψη παυσίπονων (ΜΣΑΦ ή παρακεταμόλης) σχετίζεται με βαρηκοΐα

Οι γυναίκες που λαμβάνουν τακτικά παυσίπονα (δύο φορές την εβδομάδα) όπως είναι η ιβουπροφαίνη ή η παρακεταμόλη, έχουν αυξημένο κίνδυνο απώλειας της ακοής, σύμφωνα [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 16/12/2016

Ποια είναι η αιτία της κακής αναπνοής;

Η κακή αναπνοή (χαλίτωση) είναι συνηθισμένη καθώς υπολογίζεται ότι δύο στους 10 ενήλικες την αντιμετωπίζουν σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Αν και [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2016

Τα μικρόβια εξελίχθηκαν για να προκαλούν μεγαλύτερη βλάβη στους άνδρες

Οι άνδρες έχουν βαρύτερα συμπτώματα όταν αρρωσταίνουν σε σχέση με τις γυναίκες και είναι πιο πιθανό να πεθάνουν. Οι επιστήμονες αποδίδουν μέχρι τώρα αυτή τη [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2016

Οι στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Οι στατίνες, φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, μπορεί να προστατεύουν από την νόσο Αλτσχάιμερ, αναφέρουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια στο [...]

  • Η παχυσαρκία ως δύναμη, κύρος, ευημερία και ομορφιά
  • H μείωση των ωρών εργασίας κατά 1% ετησίως συνδέεται με μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας κατά 0,16%

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Τι είναι το λιποίδημα
  • Η μεταβολική προσαρμογή στην απώλεια βάρους μπορεί να υπερεκτιμάται
  • Ο Δείκτης Μάζας Σώματος έχει σοβαρά μειονεκτήματα

  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Ζαμπόν και μπέικον αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και καρκίνο
  • Η φονική βία στον άνθρωπο έχει, εν μέρει, εξελικτική βάση
  • Η έντονη άσκηση δεν αδυνατίζει περισσότερο από την ήπια
  • Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ