Η καθημερινή ζωή διαμορφώνεται από την ηλιακή ημέρα, επηρεάζοντας το πότε ξυπνάμε, τρώμε, εργαζόμαστε και κοιμόμαστε. Μέσα στο σώμα, ένα παρόμοιο εσωτερικό [...]
ΥΓΕΙΑ
Τα άτομα που ακολουθούν μια βραχυπρόθεσμη δίαιτα χαμηλών θερμίδων μπορεί να έχουν μειωμένους δείκτες φλεγμονής που σχετίζονται με τη νόσο των ούλων [...]
Μόλις 4 λεπτά καθημερινής ενδυνάμωσης αυξάνουν δραματικά βασικούς παράγοντες της ποιότητας ζωής σε ηλικιωμένους ενήλικες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη με επικεφαλής [...]
Μια διεθνής ερευνητική ομάδα εντόπισε δεκάδες νέους γενετικούς παράγοντες κινδύνου που συνδέονται με την οσφυϊκή σπονδυλική στένωση, μια κοινή εκφυλιστική πάθηση της [...]
Για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, η εποχή της γύρης σημαίνει εβδομάδες φτερνίσματος, φαγούρας στα μάτια και βουλωμένης ή τρεχούμενης μύτης. [...]
Μια μελέτη σε περισσότερους από 229.000 παχύσαρκους ενήλικες χωρίς διαβήτη στις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξε ότι τα φάρμακα απώλειας βάρους σχετίζονται με μειωμένο [...]
Δεν είναι τυχαίο ότι περνάμε το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμώμενοι. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία μας. Ακόμη και [...]
Οι ανησυχίες για τις επιπτώσεις των υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων στην υγεία αυξάνονται, καθώς μελέτες τα συνδέουν ολοένα και περισσότερο με παθήσεις όπως οι [...]
Τα κύτταρα του οργανισμού μας διαθέτουν έναν εντυπωσιακό μηχανισμό άμυνας: όταν υφίστανται βλάβη ή υπερβολικό στρες, μπορούν να μπουν σε μια κατάσταση [...]
Εκατομμύρια άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο πάσχουν από πόνο στις αρθρώσεις και αρθρίτιδα. Αλλά με τις μεγάλες αναμονές για εξετάσεις, ραντεβού με ειδικούς, [...]
Τα φάρμακα GLP‑1 μοιάζουν ολοένα και περισσότερο με ένα απρόσμενο, τεράστιο πείραμα νευροεπιστήμης. Η ραγδαία διάδοσή τους έχει ξεπεράσει κατά πολύ την [...]
Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής το Mount Sinai απέδειξε ότι η αυτοανοσία –κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στους [...]
Από τους Navid Teimouri και Katherine Cullerton, The Conversation. Οι τίτλοι ειδήσεων μπορεί να περιγράφουν το κρέας ως «σημαντικό κίνδυνο για την [...]
Τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί ζουν στο ανθρώπινο έντερο, σχηματίζοντας συλλογικά το μικροβίωμα του εντέρου. Υποστηρίζουν σημαντικές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της πέψης, του μεταβολισμού και [...]
Ερευνητές απέκτησαν καλύτερη κατανόηση του φαινομένου nocebo και της νευροεπιστήμης που το διέπει. Αντίθετα με το πιο γνωστό φαινόμενο placebo, όπου οι [...]
Τα τελευταία 20 χρόνια, το μέσο ποσοστό παχυσαρκίας μεταξύ των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει αυξηθεί κατά περίπου 30%, ωστόσο το ποσοστό [...]
Από τους Ahmed Elbediwy, Nadine Wehida, The Conversation. Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν τρόπους να παραμείνουν νεότεροι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, [...]
Νέα έρευνα από μια συνεργασία Βρετανών επιστημόνων αποκάλυψε ότι κοινά ατμοσφαιρικά ρυπαντικά εσωτερικών και εξωτερικών χώρων μπορούν να μεταβάλουν τόσο την εγκεφαλική [...]
Ερευνητές των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας (NIH) αποκάλυψαν νέες λεπτομέρειες σχετικά με το πώς τα φάρμακα απώλειας βάρους GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη, επηρεάζουν [...]
Η παχυσαρκία διαγιγνώσκεται συνήθως χρησιμοποιώντας τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), αλλά αυτή η προσέγγιση έχει αρκετούς περιορισμούς. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του [...]
