ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Νέα δεδομένα από μια διετή μελέτη του Duke University Medical Center υποδεικνύουν πως όταν πρόκειται να μειώσετε τον κίνδυνο φονικών ασθενειών όπως [...]

Ενώ όσοι έχουν παραπανίσια κιλά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις και λοιμώξεις, συχνά τα πηγαίνουν καλύτερα και ζουν περισσότερο από αυτούς [...]

Η άσκηση κάνει καλό στην υγεία, αυτό το ξέρουμε όλοι. Τα άτομα που είναι σωματικά δραστήρια έχουν 30-40% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από [...]

Τα οφέλη των φυτικών ινών στην υγεία ποικίλλουν και μπορεί να εξαρτώνται από τον τύπο τους και τη δόση που καταναλώνεται, αναφέρει [...]

Χωρίς τον ύπνο δεν μπορούμε να ξεκουραστούμε και να λειτουργήσουμε αποδοτικά την επόμενη μέρα. Ο ύπνος σβήνει τα νοητικά σκουπίδια που έχουμε [...]

Η παχυσαρκία είναι μία από τις μεγάλες απειλές για την υγεία. Συνδέεται με πολλά προβλήματα υγείας όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και καρκίνο. [...]

Η κατανάλωση αβοκάντο ως μέρος της καθημερινής διατροφής μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της υγείας του εντέρου, δείχνει μια νέα μελέτη από [...]

Ο John Carlisle είναι αναισθησιολόγος στο νοσοκομείο Torbay στη νότια Αγγλία. Αλλά είναι και ένας ερευνητής ο οποίος έχει αναπτύξει στατιστικές μεθόδους [...]

Μια ενδιαφέρουσα ανάλυση κατέγραψε τις διαφορές που υπάρχουν μεταξύ των ατόμων με φυσιολογικό και υπερβάλλον βάρος όσον αφορά τη διατροφή και την [...]

Νέες μελέτες που παρουσιάστηκαν στο φετινό Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Βιέννη βρήκαν περιπτώσεις που επιβεβαιώνουν το “παράδοξο της παχυσαρκίας” όπου [...]

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια διαμάχη σχετικά με το ρόλο των παραπανίσιων κιλών στην μακροζωία. Μελέτες έδειξαν ότι τα υπέρβαρα άτομα, αυτά [...]

Όλοι μας έχουμε λίπος στο σώμα και όταν είναι σε φυσιολογικές ποσότητες θεωρείται υγιεινό. Το πολύ λίπος όμως καθίσταται ανθυγιεινό διότι αποκτά [...]

Στη Γερμανία, τη χώρα της ευμάρειας, το 20% των κατοικιδίων ζυγίζει αρκετά πάνω από το κανονικό βάρος τους. Η τάση είναι αυξητική [...]

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τα γονίδια καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό το σωματικό μας βάρος επιδρώντας στην όρεξη και την ενέργεια που [...]

Σε όλο τον κόσμο, η αστικοποίηση αναγνωρίζεται ως βασική αιτία της παχυσαρκίας. Μια μελέτη τώρα διαπίστωσε ότι το να ζει κανείς σε απόσταση [...]

Τα άτομα που έχουν υψηλό Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια από τα άτομα με φυσιολογικό βάρος, σύμφωνα [...]

Τόσο τα παραπανίσια κιλά όσο και ο διαβήτης θεωρούνται παράγοντες κινδύνου για διάφορες μορφές καρκίνου καθώς και για άλλες χρόνιες ασθένειες. Ο [...]

Δεν είναι η ποσότητα του λίπους στο σώμα σας που έχει τη μεγαλύτερη σημασία αλλά το πού αποθηκεύεται. Το σπλαχνικό λίπος είναι [...]

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 60 ετών έχουν καταβληθεί σημαντικές προσπάθειες για την κατανόηση της επιδημιολογίας της στεφανιαίας νόσου, με τη μελέτη [...]

Ο αριθμός των παχύσαρκων παιδιών και εφήβων (ηλικίας 5 έως 19 ετών) παγκοσμίως έχει δεκαπλασιαστεί τα τελευταία 40 χρόνια, σύμφωνα με νέα [...]

Φινλανδοί ερευνητές βρήκαν πώς το φαγητό τονώνει το ενδογενές οπιοειδές σύστημα του εγκεφάλου. Τα οπιοειδή συνδέονται με την ευχαρίστηση και την ευφορία. Η έρευνα [...]

Από τα είδη των βακτηρίων του παχέος εντέρου σας (μικροβίωμα) εξαρτάται το αν θα αδυνατίσετε ακολουθώντας μια δίαιτα με πολλές φυτικές ίνες. Μάλιστα, [...]

Εκτός από την υπνηλία, τη μειωμένη διανοητική συγκέντρωση και την αποστράγγιση των επιπέδων ενέργειας, η στέρηση ύπνου μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις [...]

Ακόμα και πέντε παραπανίσια κιλά αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων, όπως ο διαβήτης τύπου 2 και η υπέρταση, σύμφωνα με μελέτη [...]

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Reports βρήκε ότι ένα συγκεκριμένο εντερικό μικροβιακό μονοπάτι μπορεί να αυξάνει την παχυσαρκία και την αντίσταση [...]

Κάθε επιπλέον εκατοστό γύρω από τη μέση αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου, ακόμη και αν το υπόλοιπο σώμα είναι λεπτό, προειδοποίησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός [...]

Η αύξηση του λίπους της μέσης, και ειδικά του σπλαχνικού λίπους που βρίσκεται στο εσωτερικό της κοιλιάς, σχετίζεται με νεοεμφανιζόμενους και επιδεινούμενους [...]

Η παχυσαρκία ευθύνεται σήμερα για την απώλεια ζωών στις ΗΠΑ όσο κάποτε το κάπνισμα. Μια ομάδα ερευνητών από την κλινική του Cleveland [...]

Σύμφωνα με την εφημερίδα New York Times, τα λιποκύτταρα (κύτταρα που αποθηκεύουν το λίπος) αυξάνονται κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία ενώ σταθεροποιούνται [...]